在中国，有4-5%的人跑步~而马拉松跑者，都是万里挑一！ / 开普饭

Photo via The Boston Globe 2018年波士顿马拉松(第122届)将于美国东部时间9月11日上午10点(北京时间22点整)开启报名通道.报名分为几批次进行.首先是精英通道(超所 ...

不管你从哪方面看,在杭州从事行政管理工作的毛飞翔,都没有理由不成为一个马拉松业余高手: 首先,他很年轻--1993年出生,精力旺盛,喜爱户外运动. 其次,他起步早,2014年大学毕业后就开始跑马拉松, ...

这是一个产生奇迹的时代, 也是一个见证奇迹的时代. 全马42.195km, 2019年10月12日,维也纳的普拉特公园里肯尼亚选手埃鲁德·基普乔格(Eliud Kipchoge)跑出了1小时59分40 ...

值日编辑: 2015年和2016年,徐国峰在Garmin上海破四训练营中担任总教练.破四的意思是全程马拉松跑进4小时.2016年,训练营有111位学员参与,93人完成了2016年的上海马拉松,除其中1 ...

42公里是什么概念? 一个马拉松的距离是42.195公里,意味着,绕着400米的跑道,要跑105圈. 2小时跑42公里又是什么概念? 相当于平均速度是21公里/小时,也就是5.8米/秒. 一般来说,一 ...

马拉松是一项全民喜爱的体育运动,优秀的马拉松运动员一直在挑战极限.1896年第一届奥运会的时候,跑完全程马拉松的纪录是2小时58分50秒,到了2014年的时候,距离第一届奥运会过去了118年,漫长的时 ...

没错,这也是一篇跑步者说,在TNF100刚结束的上个周末,各种跑步感悟仿佛被瞬时激活,遍地开花,读完都是感动,仿佛又是一场跑动着的赛事盛宴. 打开跑步软件,数字已经跳动到1000+,从去年的5.11记 ...

作为全球销量第一的三星,目前依旧是坐稳了冠军的宝座,今年第三季度的全球市场份额依旧是达到了20.6%,而且销量更是做到了8200万台的好成绩,是华为3910万台的两倍之多.从这样的成绩单看,三星毫无疑 ...

[跑步干货]跑者都想健康无伤的一直跑下去,但怎么做却搞不清楚.推荐多进行落地缓冲训练,通过缓冲练习强化下肢的落地缓冲能力,提升跑步经济性,减少伤痛,一共9个动作,每组完成12~16次,练习2~3组,g ...

有这样一群人, 他们用脚步丈量世界经纬, 用激情点亮平凡生活, 用奔跑追逐人生梦想. 他们热爱跑步,热爱参加马拉松, 热衷于传递跑步理念和健康的人生信条, 他们自称为跑者. 跑者,是传递社会正能量的使 ...

你有没有这种感觉:跑步一段时间后,呼吸节奏没问题,也不会气喘嘘嘘,但是就是感觉有时候腿部无力,有时候膝盖也会有一点点隐隐作痛.但又不是受伤,跑一会可能就又好了. 这个时候,不用担心,这 ...

第7届千人走戈壁报名通道已经关闭,本届千人走戈壁共计9504人报名,136899人关注并提供支持,最终将有2128名徒友踏上第7届千人走戈壁的战场上,这些徒友来自全球20个国家的226座城市. 千人走 ...

友友们,您正想跑步吧?您正在跑步吗?据新浪体育报我国目前有近3亿人跑步,2020各种路跑赛事参赛人数超过1000万人次,您可能常常会闪过一念:为啥跑步的人越来越多--清晨.夜晚,甚至烈日风雪中,总有俊 ...

黄土地 | 中国最早筑墙人--傅说山西学习平台2021-05-06订阅作者:秦建华在河东,古代称虞,今称平陆的境内坐落着一个山清水秀.灵气彰显的村庄,叫做"圣人涧".这就是早于孔夫 ...

在中国有这样的一群人! 他们借助信仰改变着世界的格局, 改变着国家的命运和自已的人生. 他们-- 既不是达官显贵, 也不是巨富豪绅:既没有呼风唤雨的权势, 也沒有高贵显赫的名声:既没有轰轰烈烈的壮举 ...

在中国，有4-5%的人跑步~而马拉松跑者，都是万里挑一 ！