吃鸡蛋，会“堵塞”心血管吗？ / 开普饭

一方水土养一方人,与西方人群相比,国人的行为生活方式和疾病谱也有较大不同. 近日,北京大学公共卫生学院吕筠等就中国慢性病前瞻性研究进行了梳理,对国人的行为生活方式和疾病谱进行了分析. 该研究纳入5个城 ...

可以通过改变饮食来降低胆固醇么?-可以. 如果你不吃红肉.黄油或者煎炸食品.奶酪以及其他富含饱和脂肪酸的食物就可以降低胆固醇.但是如果你对改善健康状况有兴趣,最好不要仅仅关注胆固醇.即便不能降低太多的 ...

据国家心血管中心统计显示:目前我国血脂异常的人数已经超过4亿人,相当于每3.5人就有1个人患高血脂,但是目前隐性高血脂的人群太多,很多人并不知道自己有高血脂,也有很多人知道自己患高血脂,但并没有很好的 ...

伴随着体检的普及,越来越多的人在体格检查的时候,发现自己血脂偏高.诚然,最近Nature发表的相关数据显示,在我国有超过25%的成年人,存在血脂异常. 事实上,高血脂其实是非常危险的,尽管血脂只占全身 ...

我们说事物都有相对性,同一种食物,有人会说好,有人就会说不好.食物界的争议从来就不断.比如鸡蛋,即使有着"营养皇帝"的美称,但也逃不过被说的命运. 有的人认为鸡蛋营养丰富,每天一个 ...

鸡蛋是生活中很常见的一种食材,很多人喜欢吃鸡蛋,甚至大多数人学会做的第一道菜就是炒鸡蛋.主要原因就是鸡蛋做起来非常方便,不需要洗很久,也不用切,还容易熟,做法也多,可煮可蒸可炒,还可以用开水泡. 鸡蛋 ...

"一天一个蛋,医生远离我" 对于鸡蛋,没有几个人不喜欢.肉可以缺,但鸡蛋不能少. 然而"蛋红"是非多,总有各种流言蜚语,让它背起了亚健康的"锅&quo ...

关于每周吃鸡蛋的个数与死亡风险以及心血管病发病风险之间的关系,目前已发表的研究结论并不一致. 5月5日,中国农业大学学者联合国内多家医院研究人员发表的一项14年随访研究表明,每周吃鸡蛋超过6个会增加全 ...

说到高胆固醇,不少人听到都会有一些害怕,如今随着物质水平的不断上升,越来越多的人在体检后也发现有胆固醇过高,而这其中就是与多数人的生活方式.饮食习惯有很大关系. 也可以说,胆固醇直接的来源就是日常饮食 ...

吃鸡蛋，会“堵塞”心血管吗？