冬季给娃吃水果，别踩这四大雷区 / 开普饭

在孩子的日常食谱中,水果是必不可少的.尤其随着冬天的到来,气候干燥,营养丰富的水果不仅能提供给孩子生长发育所需的各种维生素和矿物质,还能给孩子补充水分. 但是在水果的选择上,大部分父母都认为" ...

在我们生活中,常常会听人说,多吃点新鲜水果,对身体好! 如果说把水果煮熟了吃,就会觉得破坏了水果的营养,而且很麻烦,简直多此一举! 其实,有些水果煮熟了吃营养价值反而更好,甚至能代替药物呢!我们来看看 ...

糖友可以适当吃水果,只是吃的时机很重要. 橘子在秋季水果中,橘子维生素B1含量最高,还富含类胡萝卜素.类胡萝卜素有抗氧化作用,可降低患动脉硬化的风险.每100克橘子热量为53千卡,每天可吃一两个. ...

冬天水果冷着给娃吃会拉肚子? 水果热着吃会丢失营养? 反季催熟的水果会让娃性早熟? 掉色水果打了染色剂,不能给娃吃? 打蜡的水果,不能给娃吃? -- 进入冬天后,这些关于"如何吃水果&quo ...

现代人已经不再为温饱问题而发愁,随着生活水平的提高,人群的饮食水平也提高了. 由于不恰当的饮食方式,再加上熬夜,三餐不规律,暴饮暴食,缺乏运动等不良的生活习惯,身体代谢紊乱,患上糖尿病的人群越来越多. ...

多宝宝满六个月后,妈妈开始给他添加辅食,可面对市场上琳琅满目的水果,妈妈停下了操作动作,这些水果那些能吃那些不能吃呢? 其实,多宝宝的妈妈很有智慧,很懂得喂养孩子是大事,凡事都要多问问.宝宝还小,一旦 ...

水果味道清甜可口,其内含有大量维生素和膳食纤维,可以满足人体营养需要.尤其是在秋冬季节天气较干燥,妈妈会有意识给宝宝多吃水果补充水分,如果宝宝有便秘,也会通过多吃水果来缓解这一症状. 水果带来的好处可 ...

前几天带孩子和朋友聚会,饭后临走时,餐厅还给每家赠送了一份"柿子饼". 我低下头看了看孩子渴望的眼神,但又想到前几天看的新闻,还是礼貌的笑着拒绝了服务员的好心. 等回到家找到这篇新 ...

每年一到夏季,没有水果的陪伴孩子恐怕要闹心.不吃水果孩子缺乏营养,也不能解渴. 现在生活中水果的种类繁多,各种新鲜.独特的水果上市销售,家长在给孩子吃这些水果的时候,一定要注意挑选健康.适宜他食用的水 ...

离职大军来袭,企业是时候在年后入一波新人了虽然人多,但是"形象"不好的公司招不到人还是招不到人那什么样的公司会受到优秀人才的青睐呢? "emmm,当然是福利好的. ...

导读:酷似荔枝,农村娃当水果吃,城里很多人没见过,景区常卖15元1斤又到了荔枝成熟上市的时候了,因为这个时候还只是少量的上市,荔枝的价格确实不便宜.昨天在小区的水果店看到有新鲜的荔枝售卖,价格却接近 ...

再过几天就是小满了,夏天的脚步越来越近了,应季的水果也是琳琅满目,不少的家长也会觉得水果营养丰富,富含各种营养物质,所以日常也都会给孩子多吃一点水果,但是许多父母不知道的是,水果虽好,但是不是每一种都 ...

冬季给娃吃水果，别踩这四大雷区