隔夜菜别浪费！多做1步变创新早餐，简单营养味道好~ / 开普饭

要说一天中最不被人们重视的一餐,那么肯定是早餐,尤其是年轻人,他们宁愿多赖一会床,也不愿意安静地吃一份早餐.俗话说得好"早餐要吃得像皇帝",可见早餐的重要性,早餐如果吃得不好或者干 ...

文章导读隔夜菜能致癌物质?有4栽菜不必过夜,其他可安心服用! 1.海货海货经过夜置放,非常容易转化成蛋白溶解物,会损害肝肾功能.并且海货置放时非常容易滋长危害的微生物菌种,加上过夜后口味也不太好, ...

家家难念关注2021-01-05 08:00冬天,我们不仅要按时吃饭,穿衣保暖,不熬夜,更重要的是我们还不能做一些事情,这些事情会影响我们冬季养生.首先冬天不适宜吃的三种菜: 广告超刺激的官场小说,看 ...

在日常的饮食过程中,我们往往喜欢搭配点小咸菜,一方面会比较开胃,另外就是真的非常下饭过瘾哦!但这种小咸菜直接买成品,往往会有一定的安全隐患,如果自己烹饪制作,往往也需要花费很长时间,关键是口感无法保障 ...

美食首先要美,看着漂亮才能勾起人的食欲,您看下面这道菜美不? 摆盘精致,造型美观,颜色搭配漂亮,是不是看着就有食欲. 很多时候在家做饭,总是跳不出那几个固定菜式的圈子.花点小心思不用什么复杂的材料,就 ...

点击下方文字学习更多精彩内容:蓝豆豆营养师介绍:从经历各种减肥心路历程,到成为帮助别人成功减肥的使者! 相关阅读(点击蓝色字体查看): 亲测GM减肥法 | 快速减重45斤的食谱和经验 60~70kg人 ...

导语:炒红薯叶,不要洗了就下锅炒!多做两步,红薯叶口感好味道香秋天到了,街边的树叶随意飘零,越来越有秋天的味道,您喜欢秋天吗?要我说秋天很好,不仅温度适宜,还有很多成熟的食物,每天去买菜,都能遇到新 ...

椒香鱼排材料:鱼排400g.蒜茸20g.姜末3g.青椒15g.生粉15g.红椒15g.葱花10g.盐3g.椒盐粉3g.鸡粉3g.料酒15g. 做法: 1.将鱼排.葱花.姜.料酒腌制2小时. 2. ...

隔夜菜别浪费！多做1步变创新早餐，简单营养味道好~