白露过后:每天吃三颗,顶老母鸡一只!补气补脑,比黄芪便宜,比红枣鲜美!
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【天天养生】桂圆和龙眼,养生作用大不同!
文/羊城晚报全媒体记者 陈辉 通讯员 王剑 李镓洧 现在正是吃龙眼的季节.龙眼不仅是一种水果,更被人们视为珍贵补品,其果肉甘温滋补.益心脾.补气血.那么龙眼的"孪生兄弟"--桂圆, ...
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你以为桂圆只是好吃?这样吃比人参都管用
在众多药食同源的蔬果中,有一种水果历史悠久,既可解馋,又可滋补,甚至和人参齐名,它就是--桂圆.桂圆的栽培历史悠久,早在班固的<汉书>上就记载了朝廷给前来觐见的远方使者赠送龙眼.荔枝等作为 ...
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今日白露,吃它比老母鸡还滋补!补气又养血,还能缓解失眠!
今日白露时节,农作物即将成熟,"秋老虎"也将远去.这时天气冷暖多变,早晚温差较大,大家记得及时添衣加被,睡觉时候不可以贪凉,以免夜里的寒气侵体. 饮食上也要尽量避免生冷,以滋阴润肺 ...
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柏延生活【桂圆】
核心功效 宁心安神,补气补血,益智健脑 功效作用 1.宁心安神.由于桂圆中含有葡萄糖.果糖和维生素B族等维生素以及多种矿物质,可以起到安神保健的功效,特别适合于劳心伤神,容易失眠的人群食用. 2.补气 ...
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白露节气:白露吃桂圆,一颗顶只鸡
本能系统医学论 今天 9月7日 农历八月初一 白露 "白露秋分夜,一夜冷一夜",今天迎来二十四节气中的第十五个节气:白露,此时阴气逐渐加重,清晨的露水随之日益加厚,凝结成一层白白的 ...
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三伏温补,龙眼当属,这样给孩子吃,还能健脾养心
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冬日补气血,“2果1花”千万别错过!尤其适合怕冷的人
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白露过后每天吃三颗三蒸三凉桂圆干补气补脑比黄芪便宜比红枣鲜美!
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九月开始,每天吃三颗,补气补脑,比黄芪便宜,比红枣鲜美!
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