油烫秋葵爽脆好吃 / 开普饭

香菇是蘑菇中最常见的品种,被称为"山珍之王".它含有丰富的氨基酸.蛋白质.维生素B群.铁.钾.维生素D等营养成分,真正的高蛋白.低脂肪,不仅营养丰富,还是药食同源:吃起来肉质肥厚细 ...

洋葱的价值高,而为了避免其营养元素流失,所以我多会选择凉拌着吃,洋葱遇热的时间比较短,营养会更好被保留,凉拌洋葱的时候我多会选择搭配点木耳,洋葱和木耳可是天生的一对,简单拌一拌,洋葱清脆.木耳脆嫩,味 ...

导语:不油炸也不水煮,教你1个花生的秘制吃法,蒜香浓郁酥脆,特解馋小时候,放学回家路上的小卖部有卖蒜香花生的,每次路过我都会买一包,蒜香浓郁又特别的脆,和小伙伴一人手里抓一把塞进嘴里,嚼碎了那蒜香味 ...

秋葵,原产印度,营养丰富,有蔬菜之王美称,药用和食用价值极高,是绝佳的食疗养生佳品,受到食客们的喜爱. 秋葵果荚脆嫩多汁,香味独特,滑润不腻.可凉拌.热炒.油炸等等,做色拉.汤菜类等都是很好的吃法. ...

秋葵是一种公认的,非常有营养的食材,很多朋友比较喜欢吃,秋葵的做法也有很多种,比如说可以炒着吃,可以凉拌着吃.今天就用秋葵搭配鸡蛋来跟大家分享一道秋葵非常美味的做法,秋葵炒蛋.这道秋葵炒蛋的做法特别简 ...

大图模式鸡腿别再红烧了,夏天就适合这样吃,一煮一拌,不油不腻特好吃.夏天终于来临了,虽然南方已经高温酷暑,但是北方的我,每天在屋里快冻成了冰棍,再过一周,温度马上就上来了,太开心了,其实我是喜欢热不喜 ...

葱油蛏子的做法蛏子用盐水浸泡吐沙,洗净备用. 摆盘,撒上蒜末,姜末. 热气上来后上锅蒸5分钟:5分钟后撒蒸鱼豉油(适量):然后再蒸3分钟. 出锅,撒上葱花.适量油热至冒烟,油泼在蛏子上.完工! 小贴 ...

油淋秋葵作者: 冰崖寒梅 15分钟家常味中级热菜蒸家常菜用料秋葵 200g 食用油 25mI 蒜头 10g 生姜 5g 干辣椒 1支蒜头酥 10g 豆豉油 20ml 香醋 10mI ...

摘要:谁小的时候没做过一次两次熊孩子呢. 自2020年春节疫情严控人口流动到2021年倡导就地过年,每天打开朋友圈都能看很多人在晒美食,有的是自己做的,有的晒别人做的她吃到的. 对于我们这些在外打工的 ...

过年的时候我们都吃了不少大鱼大肉,所以春天要多吃素菜"刮刮油",春天是各类新鲜蔬菜上市的季节,此时的绿叶蔬菜不仅新鲜还便宜,所以春天吃肉不如多吃菜,今天分享6道素食小炒,做法简单, ...

中年夫妻的晚餐,三菜一汤,烹饪简单,减脂刮油,健康好吃人到中年,上有老,下有小,身上的胆子很重, 时候,一定要注意身体的康健.健康的出现,在于好的生活习惯和合理的饮食.这些方面里面,饮食最为重要. ...

油烫秋葵爽脆好吃