冬天，别只会吃红枣啦！天冷多吃这早餐，又香又糯，简单又好吃！ / 开普饭

无论在哪个季节,多喝饮品都是非常有好处的,而饮品无需在外面买,自己亲手做也很方便,就如在冬天比较冷,便适合喝暖暖的紫米红枣米糊,用紫米.红枣和大米这3种食材做搭配,米糊香浓顺滑,好喝营养高,将食材打成 ...

白露将至,这早餐赶紧端上桌,一捏一蒸鲜掉眉毛,清心安神睡得香! 不知不觉,秋意已浓,明天就是白露了. "白露"代表暑热的结束.进入白露后,夏季风逐步被冬季风所代替,冷空气南下逐渐频 ...

苹果不要直接吃了,加上红枣做成早餐饼,营养好消化,软糯又好吃苹果不要直接吃了,加上红枣做成早餐饼,营养好消化,软糯又好吃展开

植物蛋白与动物蛋白差异并不明显,综合比较,动物蛋白略胜一筹.但植物蛋白的纤维素含量高.脂肪含量低,通过食用植物食材补充蛋白质,不会给身体造成脂肪过多的负担,建议两种蛋白搭配摄入.食用豆子是我们获取植物 ...

第一次吃到这道菜时,有点惊艳.原来不需要很复杂的步骤,鱼就可以做得这么好吃,改变了我对鱼的印象.鱼肉和蒜香混合,形成很不错的味道. 浇油蒜蓉鱼准备材料:鲫鱼1条 (约450克),大蒜 1 头,姜 ...

早餐不用出去买了,学会这样做卷饼,卷一卷很简单,皮薄菜多早餐不用出去买了,学会这样做卷饼,卷一卷很简单,皮薄菜多展开

▼ 春节期间被安排得满满当当的饭菜,除了大鱼大肉就是山珍海味!天天吃,顿顿吃,难免有吃腻的时候.这时你最需要的是一道,解腻爽口的小凉菜!今天,心儿为大家带来几道开胃爽口的小凉菜,学会了可以换着花样吃, ...

大爱牛肉板面,香辣可口,而对于板面中的卤鸡蛋,一直情有独钟,每次出去吃牛肉板面,都会打包几个卤鸡蛋回家,或当做小零嘴儿,或是自己下碗面条,配一颗卤鸡蛋,再或者就着粥当早餐.卤鸡蛋,窃以为它是鸡蛋最好吃 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 明日小雪,二十四节气中的第二十个节气. <月令七十二候集解>记载:"十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪.小者未盛之辞."说 ...

肠粉作为广东街头再寻常不过的一款小吃,为了让大家更快捷地做出美味的肠粉,在这给大家介绍一款:肠粉专用粉.即已经把粉调好了,让大家做起来更简单快捷. 工艺:煮口味:咸鲜味时间:<30分钟配料 ...

冬天，别只会吃红枣啦！天冷多吃这早餐，又香又糯，简单又好吃！