《备急千金要方》养性序第一 / 开普饭

殷路今人喜养生者,朝行暮走.广场舞蹈.珍馐美肴.按摩.保健琳琅满目.然身亦衰之,病亦随之.因注外练而未重内修矣.孙思邈云:"故养性者,不但饵药餐霞,其在兼于百行,百行周备,虽绝 ...

题文诗: 夫孔窍者,精神户牖,而气志者,五藏使候. 耳目淫于,声色之乐,五藏摇动,而不定矣; 血气滔荡,而不休矣;精神驰骋,于外不守; 祸福之至,虽如丘山,无由识之.使其耳目, 精明玄达,而无诱慕,而 ...

黄帝曰:阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也. 阴阳在中医里就是究竟的道,互补对生,生生不息. 治病必求于本. 治病,不能就盯着病,而是要解决根本问题. 故积阳为天,积阴 ...

(论六首方一十五首灸法六首转女为男法三首) 论曰∶夫妇人之别有方者,以其胎妊生产崩伤之异故也.是以妇人之病,比之男子十倍难疗.经言,妇人者,众阴所集,常与湿居,十四以上,阴气浮溢,百想经心,内伤 ...

(论三首) 论曰∶<易>称天地变化,各正性命,然则变化之迹无方,性命之功难测,故有炎凉寒懊风雨晦冥,水旱妖灾虫蝗怪异,四时八节种种施化不同,七十二候日月营运各别,终其晷度,方得成年,是谓岁 ...

(论一首方二十九首证十五首灸法一首) 论曰∶夫禀形之类,须存摄养.将息失度,百病萌生.故四时代谢,阴阳递兴.二气更相击怒,当是时也,必有暴气.夫暴气者,每月之中,卒然大风大雾,大寒大热,若不时避,人 ...

头病神庭水沟主寒热头痛,喘渴,目不可视. 头维大陵主头痛如破,目痛如脱. 昆仑曲泉飞扬前谷少泽通里主头眩痛. 窍阴强间主头痛如锥刺,不可以动. 脑户通天脑空主头重痛. ...

真人曰∶虽常服饵而不知养性之术,亦难以长生也.养性之道,常欲小劳,但莫大疲及强所不能堪耳.且流水不腐,户枢不蠹,以其运动故也.养性之道,莫久行久立,久坐久卧,久视久听.盖以久视伤血,久卧伤气,久立伤骨 ...

(论二首方二十三首禁忌一首逐月养胎二十首) 论曰∶旧说凡受胎三月,逐物变化,禀质未定.故妊娠三月,欲得观犀象猛兽,珠玉宝物,欲得见贤人君子盛德大师,观礼乐钟鼓俎豆,军旅陈设,焚烧名香,口诵诗书, ...

(论三首方二首择乳母法) 论曰∶夫生民之道,莫不以养小为大,若无于小,卒不成大.故<易>称积小以成大. <诗>有厥初生民,<传>曰声子生隐公,此之一义,即是从微 ...

<备急千金要方>治疗颜面损美性疾病用药规律初探目的:通过对<备急千金要方>治疗颜面损美性疾病80首方剂药物规律研究,分析孙思邈治疗颜面损美性疾病的用药特点.方法:以<备急 ...

张湛曰⑴:夫经方之难精⑵,由来尚矣⑶.今病有内同而外异⑷,亦有内异而外同,故五脏六腑之盈虚,血脉荣卫之通塞⑸,固非耳目之所察,必先诊候以审之.而寸口关尺有浮沉弦紧之乱,腧穴流注⑹有高下浅深之差,肌 ...

《备急千金要方》养性序第一