引起髋关节“弹响”的三个原因，缓解方法很简单 / 开普饭

高静脊近完美 ID zhuguomiaodaifu 在临床上遇到很多膝痛.髋痛的患者,疼痛各有各的特点,但大多数存在髂胫束张力过高.今天想跟大家扒一扒髂胫束,聊一聊它对髋关节和膝关节造的孽,以及笔者 ...

人体体表标志在临床疾病的检查和治疗中应用十分广泛,精准的体表定位,可以帮助高效诊断和治疗疾病. 是从业人员应具备的基本技能,对于诊疗至关重要,但要完全掌握十分困难. 骨盆区的特征和功能骨盆是肌肉骨骼 ...

弹响髋是指髋关节在主动伸屈活动和行走时,出现听得见或感觉得到的响声. 弹响的原因较多,其中外侧因素较常见. 1.髋关节外侧因素发生的主要原因是髂胫束的后缘或臀大肌肌腱部的前缘增厚,在髋关节作屈曲.内 ...

大家好这里是诺亚第运动康复学院 "运动康复你来问,解决问题我来答" 今天是<你问我答>系列视频的第128期本期将由我们的马亮老师来给大家做答疑分享希望能帮助到大 ...

髋关节弹响又名髋关节撞击综合征,这名字虽然听起来挺唬人,但其实处理起来非常简单.开篇直接上结论: 如果是假性髋关节撞击综合症,外侧弹响,松解阔筋膜张肌,内侧弹响,松解髂腰肌,如果患者真的是先天性发育的 ...

髋关节弹响在人群当中不属于少数,不信你现在就可以躺下来,让大腿缓慢抬起再放下,感受自己的髋关节是不是有弹响? 前几天逛知乎,看到了一个比较悲伤的问题.年轻时得了绝症是如何面对的? 有趣的是,下面的回答 ...

许多人会有这样的体验-- 舒舒服服地伸个懒腰伸个腿却听到'咔'的一声! 其实,这就是我们所说的弹响髋.处理的好就不会有什么大问题.本文就来为大家重点分析髋关节弹响的四种发病机制,及相应诊疗思路. 定 ...

近日,在职场论坛中,笔者看到有位女硕士刘女士吐槽:她在亲戚公司已经工作了5年,亲戚公司是一家互联网公司,现在员工达到了近百人,而在5年前刘女士刚进入公司的时候,公司员工仅仅不到20人,之所以有现在的规 ...

根据<中国睡眠指数>数据统计,有四分之三的年轻人是在晚上11点后入睡,三分之一的人在凌晨1点入睡,这其中,有晚睡晚起和晚睡早起习惯的年轻人甚至有六成以上.究其原因,除去生活压力降低了睡眠质 ...

LILI 红龙丹心幸福家今天红龙丹心中医顾问王爱军王老师简介:80后小中医,毕业于天津中医院大学,从事中医临床工作十余年.临床善用一针二药三艾灸结合治疗杂病. 中药师从天津刘国华主任,研习扶阳 ...

引起髋关节“弹响”的三个原因，缓解方法很简单