为何睡觉时尽量不要“脚朝东，头朝西”？可能并不是迷信，了解下 / 开普饭

农村有句俗话讲,睡觉不能头朝东脚朝西,应该南北睡,可能很多人都会被家里人叮嘱过要这样睡.为什么会有这样的说法呢?有的人觉得是根据房子的朝向,也有的人听说这跟地球和人体内的磁场有关,那么这种说法究竟是迷 ...

睡觉时,尽量不要"头朝东,脚朝西"?不一定是迷信,或许是真的睡眠对人体健康非常重要,人的一生大约有1/3的时间都是在睡眠中度过的,通过睡眠可以很好的调节身体各器官的平衡,也能起到 ...

导语:睡觉姿势千千万,其中也有很多的学问.老祖宗说:睡觉不要头朝东.脚朝西,很多年轻人不以为然.其实,这种说法是有一定的科学性的,但是又不完全科学,而具体原因是什么,会详细为大家介绍.另外,在本文中, ...

阅客资讯 2021/07/08 16:43 小王有一个非常可爱的女儿,但是最近她却出现了一些问题,每天晚上都会频繁的惊醒,导致小王每天顶着黑眼圈去上班. 我们知道睡觉是非常重要的一件事情,我们人生中的 ...

睡眠对健康非常重要,如果你睡眠不足,你的身体很容易感到疲劳,而且不同年龄段的睡眠时间不同. 生活当中很多人有一种疑问,为什么睡觉的时候脚不可以朝东头不可以朝西呢?或许其中的道理并不是迷信,那么听一下专 ...

睡觉和我们的身体健康是息息相关的,拥有高质量的睡眠是非常重要的,如果长时间睡眠不足,早上睡醒之后会没有精神,而且容易打瞌睡,严重影响了工作和学习的效率,我国很多人存在着失眠的困扰,失眠是非常痛苦的一件 ...

睡眠对人的一生很重要,睡眠时间主要占每天时间的1/3,如果睡眠质量不高,还会导致身体健康状况不佳. 确保充足的睡眠,可以使身体更好地休息和放松.至于睡眠,民间也流传着各种各样的说法,如睡眠时不能头朝西 ...

睡觉睡得好,身体才有保障,因为一天8小时的时间都需要在睡眠中度过,因此睡觉对于身体的健康非常重要.比如说一个人睡觉的时间非常短,而且睡眠质量无法得到保证,严重影响身体的健康,导致身体出现各种各样的疾病 ...

本文专家:江帆,广州医科大学附属脑科医院心身医学科/睡眠障碍科副主任医师,医学硕士本文审稿:陈海旭,再生医学博士,解放军总医院第二医学中心,副研究员人每天都要睡觉,但你有没有注意过,自己睡觉的朝向 ...

本文专家:江帆,广州医科大学附属脑科医院心身医学科/睡眠障碍科副主任医师,医学硕士本文审稿:陈海旭,再生医学博士,解放军总医院第二医学中心,副研究员人每天都要睡觉,但你有没有注意过,自己睡觉的朝向 ...

2021-10-20 12:17·北青网你有没有注意过,自己睡觉的朝向呢?有人说:"要想睡得轻松,切莫头朝西来脚朝东". 来自网络截图还有人说睡觉要顺着地球磁场的方向,头北脚南 ...

夏去秋来,天气变得凉爽起来,晚上终于能睡个好觉了!半夜热醒?不存在了! 可是有很多人有过这样的经历,就是在熟睡的时候突然有"一脚踩空"的感觉,然后惊醒. 小时候问长辈时,基本是告诉 ...

2021年09月04日 15:50:00 来源:科普中国网夏去秋来,天气变得凉爽起来,晚上终于能睡个好觉了!半夜热醒?不存在了! 可是有很多人有过这样的经历,就是在熟睡的时候突然有"一脚踩 ...

夏去秋来,天气变得凉爽起来,晚上终于能睡个好觉了!半夜热醒?不存在了! 可是有很多人有过这样的经历,就是在熟睡的时候突然有"一脚踩空"的感觉,然后惊醒. 小时候问长辈时,基本是告诉 ...

本文专家:彭志平,北京市公安医院医师本文审稿:陈海旭,解放军总医院第二医学中心,副所长,硕士生导师夏去秋来,天气变得凉爽起来,晚上终于能睡个好觉了!半夜热醒?不存在了! 可是有很多人有过这样的经历 ...

晚上睡觉,是一天中最放松的时候,身体得到休息,情绪得到平复,各个组织器官也得到了充分修复.不过,同是睡觉,姿势.习惯却各不同,有人喜欢把整个被子裹在自己身上,也有人习惯把脚露在外面:有人喜欢安静地睡, ...

为何睡觉时尽量不要“脚朝东，头朝西”？可能并不是迷信，了解下