惊醒！睡觉时突然''一脚踩空''，是怎么回事？有一种情况可能是疾病征兆… / 开普饭

什么是睡眠障碍? 睡眠障碍是指睡眠的质量.时间或节律紊乱.包括入睡困难.睡眠质量差.入睡时间短.睡眠中的发作性异常.根据失眠患病率数据统计,45.4%的中国人在过去1个月中,都经历过不同程度的失眠,其 ...

每天耕耘最有趣.最实用的心理男人好色是本性,女人爱美是天性--这句话相信大家都不陌生. 在这个世界上,只要是心理正常的男人,就没有不好色的.从生物本能上,男性更注重自己肢体和视觉上的享受,这就造就了 ...

睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳,充足的睡眠已然成为了国际社会公认的三项健康标准之一. 根据世界卫生组织数据,全球27%的人都存在不同程度的睡眠障碍,其中,成年人365天中有208天, ...

今天是"世界睡眠日",今年的主题是"良好免疫源于优质睡眠"."睡眠"是人生中至关重要的大事,人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过,然而,随着 ...

科普中国中国科协科普工作官方微平台5小时前秋天即将结束,冬天即将来到.在这个换季的时候往往免不了天气忽冷忽热,多少会影响到睡眠. 有的人睡不好是一直睡不着,也有的人睡不好会表现在从睡梦中醒来的时候 ...

失眠是一种最常见的睡眠障碍,主要表现在睡眠的质和/或量方面令人不满意.几乎每个人都有过失眠的经历,通常可表现为入睡困难.早醒.睡眠维持困难.中途易醒且难以再次入睡,有时甚至通宵不眠.严格地说,失眠只是 ...

我很累,为什么睡不着觉?--每当夜幕降临,总有一些人难以入眠,其中不少是"90后""00后"青壮年.在忙碌了一天之后,还要捧着手机度过漫长孤独的夜晚. 3月21 ...

夏去秋来,天气变得凉爽起来,晚上终于能睡个好觉了!半夜热醒?不存在了! 可是有很多人有过这样的经历,就是在熟睡的时候突然有"一脚踩空"的感觉,然后惊醒. 小时候问长辈时,基本是告诉 ...

夏去秋来,天气变得凉爽起来,晚上终于能睡个好觉了!半夜热醒?不存在了! 可是有很多人有过这样的经历,就是在熟睡的时候突然有"一脚踩空"的感觉,然后惊醒. 小时候问长辈时,基本是告诉 ...

2021年09月04日 15:50:00 来源:科普中国网夏去秋来,天气变得凉爽起来,晚上终于能睡个好觉了!半夜热醒?不存在了! 可是有很多人有过这样的经历,就是在熟睡的时候突然有"一脚踩 ...

睡觉时你是否经常有下楼梯或者一脚踩空的感觉,相信很多人都有过这种经历,特别是青少年儿童. 相信大家在睡觉的时候也发现过这种问题,就是在睡觉的过程当中,身体感觉到突然一抖,而且还感觉有着一种一脚踩空的感 ...

"凌晨三四点醒来就再也睡不着了,天天如此,再这样下去我大概要疯了!" 56岁的刘女士,退休后不久,失眠就成了她的难题.每次一躺下,脑子里就会涌现出各种怕睡不着觉的念头,结果就在床上 ...

"今天可算是丢死人了!"阿方和女朋友打电话埋怨着. "怎么了?" "中午趴在工位上睡觉,突然腿抖了一下,把桌子都踹翻了."阿方有些无奈,那边 ...

对于人来说,睡眠是一种自我修复的过程,而且在睡眠的过程中,我们不仅要让身体得到充分的休息.同时还会增强身体的抵抗力和免疫力,让身体充满活力,第二天起床也会更有精神,在一天的工作和生活中更多地增加睡眠的 ...

未经允许不得转载如删除来源必究 5月10日,57岁的刘师傅在南昌市内一个工地上干活的时候,一不留神从高处跌落,两根钢筋插入了腹部. 医生介绍,刘师傅被送到医院时,双侧都插了一根钢筋,左边伤势在工地附 ...

惊醒！睡觉时突然''一脚踩空''，是怎么回事？有一种情况可能是疾病征兆…