迷茫低效焦虑？请坚持这5条高效法则 / 开普饭

躺赢的全称是"躺着就赢了",意思是即便不作为也能赢. 躺赢是很多人的幻想,因为它很美,但是你想得美,这个幻想从来不会成立. 我上学的时候就常常有躺赢的幻想,不用努力学习就能取得好成 ...

有人说,当下的时代是普遍焦虑的时代,这一点,做家长的可能体会最深. 孩子的成绩好一些,家长的焦虑就轻一点:孩子的成绩差一点,家长的焦虑就重几分.看似孩子的好成绩会缓解家长的焦虑,实则这种"疗 ...

总有人抱怨命运的不公平, 命运确实不公平, "我奋斗了18年, 才能和你坐在一起喝咖啡", 道出了多少人的无奈与辛酸. 俗话说,条条大路通罗马, 然而,有人出生即在罗马. 很多我们 ...

一个人年轻,不只是指年龄,更是指一种生活的心态.永远保持对事物充满好奇,对人生满怀期待,知道路途艰辛,却依旧一往无前,这就是最佳的生命状态! 今天的你,保持年轻的生活状态了吗,容颜会改变,但心态决定了 ...

#今天看了一本好书# 01 这是一个崇尚年少有为的时代. 大家都喜欢看那种年轻有为的故事,越早成功的人,他的故事就越容易被人们口口相传.特别是像乔布斯,比尔.盖茨这样,20多岁一举成名的人,更是被人们 ...

望子成龙.望女成凤是每个家长的心愿.一个人要想有所成就,离不开努力.天赋.机遇这三个要素.做家长的,一定要牢牢把握这三点,从这三点着手去教育孩子,培养孩子. 要素一:努力天道酬勤.一分耕耘一分收获. ...

来源 l 笔记侠(ID:Notesman) 在这个世界的钟表上,你可曾感受到,自己就像一个齿轮,不停地旋转? 社会不断进步.活是干不完的--你却陷入了恶性循环:没有自我学习的时间?陪家人的时间越来越短 ...

加入正能量爆表的逆境研习社今天是2021年的第084天距离2021年结束还有281天今晚逆习主题:高效法则逆习君说✎ 时间是你最宝贵最稀缺的资源. 但随着社会节奏的加速,每个人似乎都陷入了恶性 ...

你可曾感受到,自己就像一个齿轮,不停地旋转? 生活节奏越来越快.活却干也干不完--你陷入了恶性循环:没有自我学习的时间?陪家人的时间越来越短? 其实,高效的时间管理并没有那么高深,相信下文分享的15种 ...

美闻参阅见闻与美文,真知与灼见.独特.有料.高端.诙谐,每日数百万用户的阅读选择! 公众号作者:渡兰君来源:渡兰(ID:dulantea) 有一位少年去拜访一位年长的智者,他问智者: " ...

有一位少年去拜访一位年长的智者,他问智者: "如何才能变成一个自己快乐,也能给别人带去快乐的人?" 智者笑了笑,回答:"无我:慈悲:智慧:自在." 何为&quo ...

你好呀,这是深蓝. 今天,你迷茫了么? 有没有感觉目标美好却遥遥无期,内心纠结却无人倾诉?我们哭着,笑着,奋斗着,也前进着,可未来依旧如水中月,雾里花. 正如米兰·昆德拉所说:"道路,在迷雾 ...

在我人生的不同阶段有过很多迷茫的时候: 07年刚上大学,每天想的是明天有几节课,课后有多少时间可以玩,后天去哪里聚餐,每天透支我的青春,健康与未来 12年硕士毕业刚开始工作,每天在一个很舒适的舒适圈里 ...

<2021退休人之歌> 退休了, 缺钱了, 喝粥了, 好烟开始不抽了: 牙拔了, 眼花了, 更想孝敬爹妈了. 腿懒了, 气短了, 看着闹心不喊了: 爬楼了, 心跳了, 受气窝火不闹了. 耳 ...

身体和精神健康是过上更健康.更愉快.更平静的生活的基础.因此,如果你决心提高你的生活质量,遵循下面的建议. 1.饮食均衡,生活更健康食物是最重要的考虑因素.良好的营养是身心健康的基础.如果你是那些列 ...

迷茫低效焦虑？请坚持这5条高效法则