苌氏武学内功柔术十层功夫 / 开普饭

庄子养生之道包括养生观念与养生功夫两部分内容,其道理是后世继承者论证养生理论的基础,本章综合庄子多篇有关著作,学习和研究庄子养生功夫的理论. 一,庄子最早提出神.气沿着督脉运行的修养方法 <养生 ...

古代胎息论集锦 (唐)<胎息经>: 幻真先生注曰:"修道者常伏其气于脐下,守其神于身内.神气相合,而生玄胎.玄胎既结,乃自生身.即为内丹不死之道也."丹经中谓神为气子, ...

九五太极养生2017-05-15 13:49:58 太极拳的内功心法之秘要很少形成文字,形成文字的东西永远表述不清身心的感觉和身心的独特体验. 而且非常保密,传内不传外. 并且真正的内功心法完全不靠孤 ...

欲得太极拳技之要秘,非有明师指点不可,入门后,还要动脑筋巧练苦练,日久方能学得真功夫.技击之道,师传各异,本无定法.武学的最高层次,其理一致,千流而终归大海. 太极拳法十层功夫修炼层次,内外兼修,动静 ...

太极拳法十层功夫修炼层次,内外兼修,动静相宜,一层有一层景致,一层有一层之灵验,诀非虚语. 一至三层,是入门之阶段,由松柔入手,化刚为柔,以身变手.它要求身体各部位松柔的劲力,能集中反应到手上来.此阶 ...

目击道存欲得太极拳技之要秘,非有明师指点不可,入门后,还要动脑筋巧练苦练,日久方能学得真功夫.技击之道,师传各异,本无定法.武学的最高层次,其理一致,千流而终归大海. 太极拳法十层功夫修炼层次,内外 ...

孙氏武学007:形意拳大家宋世荣以内功著称,其"盘根冲空"绝技"步到人翻" 孙禄堂先生之<意拳述真>,对形意拳大家宋世荣先生的功夫作了详细记载.当时 ...

欢迎您去学岐黄名家经方记住十二个"原穴",可治疼痛多阳明大肠合谷强胃经疼痛取冲阳太阳小肠原腕骨膀胱原穴京骨上三焦阳池胆丘墟肺觅太渊脾太白心包疾发 ...

就知道,一遇上老旧小区加装电梯或者老旧电梯面临更换大修的问题,往往就会面临像哈市健康馨苑小区这样的困局:让物业修吧,物业说没钱,又会扯上一些居民不交物业费的事儿:启动大修基金吧,居民意见不统一,或者事 ...

苌氏武学内功柔术十层功夫