告别2020，这或许是最好的20个仪式
再见2020，你好2021。
二〇二〇年十二月三十一日
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01
检查2020年心愿完成度。
最容易，莫过于许下一个又一个心愿。而最难，莫过于逐一实现这些愿望。是时候，回想你在年初立下的心愿，实现了多少？是扎心还是安心？别把那些本该在2020年了却的你在2019年就信誓旦旦要完成的2018年写下的心愿，再拖到2021。若有未了心愿，2020最后20来天，再拼一把！
02
整理相册，
让记忆成册、时光含情。
拍照，是给生活画像。照片，是我们哭过、笑过、痛过、爱过的证明，令生命和岁月有迹可循。整理相册，就是在整理你眼中的世界。2020，你的相册充盈着怎样的故事？
03
大扫除，断舍离。
问：做哪些事情，可以立即提升生活品质？
答：有很多。其中之一是，断舍离。
舍弃多余物质，日子会变得专注精致。年末了，不妨试试给生活做做减法，
卸下重负丢掉执念，才能轻装上阵；懂得删繁就简，才能步履轻盈。
04
旅行，
去看向往已久的风景。
如果时间宽裕，做好防疫防护，出去走走，看看网络世界之外的真实世界，丁真的家乡理塘也好，六百年的紫禁城也好，遗世独立的莫高窟也好，一望无际的雪乡也好，总之别在刷遍朋友圈细数热搜头条之后说你“看透了这个世界”。去接触可感可亲的生活，直到你也发出这样的赞叹：最美的风景，永远在路上。
05
拍摄属于自己的节气壁纸。
新的一年，我们还有跟二十四节气的诗意约定。天气预报说，下个月会有三次冷空气影响我国，不知道你那里会不会下雪？雪后初霁晴方好，春风迎春分，愿你能用镜头捕捉大自然流转带来的美妙。
06
来一顿年终治愈大餐。
最抚凡人心的，果真还是人间烟火味。邀三五好友，推杯换盏，大快朵颐，纵情言欢。何必再问人间值得吗？等垂涎已久的火锅烧烤小龙虾麻辣烫串串烤鸭珍珠奶茶糯米鸡酸菜鱼肉夹馍凉皮虾饺灌汤包螺蛳粉过桥米线抹茶蛋糕爆米花炸鸡可乐蛋挞手抓饼……一一下肚，人间就必然值得。
07
打理外表，换个造型。
你走过的路，你对待生活的方式，你的故事，你的心情，也藏在你的外表和容貌里。厌倦了一成不变，不妨先换个发型，跨年焕新，当然要“从头”开始！
08
安排自己和家人
做一次健康体检。
在一切幸福中，健康大抵胜过任何其他幸福。因为没有健康，就没有一切。年底冲刺，不要无底线地透支健康，记得关照自己和家人的健康状况。这世上最美好的事是，或许不是“我已经长大，而你还未老”；而是，“我有能力报答，而你仍然健康。”
09
送出一份心意满满的礼物。
“我送你礼物，伴去的是我的心境、我的感谢、我的问候、我的关切、我的忧虑、我的期望、我的祝福……”礼物，是心意的浓缩。也许是给亲友的，也许是给自己的，无论这一年过得如何，别忘了在年末犒赏一下自己，回馈一下所爱的人。
10
做一份年终账单。
为自己这一年的收支情况做一个总结，了解自己挣了多少存了多少，钱都花在了哪里，最大一笔支出为了谁？好日子是自己一分一毛挣出来的，也是一点一滴用心经营出来的。
11
读完一本想读
却搁置了很久的书。
人生，难在结束，更难在开始。我们之中有多少人，既没有结束2020的坦然，又少了开始2021的勇气？读读经典如何以神来之笔开头收尾，领悟结束与开始的智慧。
12
在博物馆泡一天。
“那变化无穷的万古千年，这么多的年代，怎么能被压缩成一天呢？当然是通过博物馆。”如果你此刻想要一个穿越历史的任意门，那么，请即刻前往博物馆。
13
定下 一个坚持运动的flag。
运动，不仅能够强健我们的身体，还是治愈内心的一剂良药。运动后产生的成就感，能分泌出一种“快乐素”，让内心所有的不快一扫而空。
14
去影院看一场电影。
电影对于人生有何用？或许有这句话解答就够了：“看电影可以经历一千种人生，不看电影的人只能活一次。”
15
拜访一位许久未见的好友。
朋友，不是先来的人或者认识最久的人, 而是那个来了以后再也没有走的人。真正的友谊，不畏流年，不惧距离。真正的好友，不在多，三五个，足矣。留一些时光，给你的好友，清谈闲聊，推心置腹，都是人生一大乐事。
16
回望战疫之路。
回想这一段祈愿是如何照进现实的：
“明媚的阳光终会照亮这片土地。
樱花会再次盛开，
过早的人们依旧吃着热干面，
街道会再次人声鼎沸，
我们会摘下口罩，
去自己想去的地方，见想见的人。”
17
做一件
不留名不计回报的好事。
是正在发生的好事，将世界变成了一个更好的、更值得留恋的地方。只消看看因你的帮助而喜出望外的眼神，很快，你就会对做好事“上瘾”的。待事了拂衣转身而去，你留给2020的便是一个无与伦比的背影。
18
最后一晚立下决心。
在这个日新月异的时代，原地踏步已是退步。与其焦虑，不如行动，在这最后的一个晚上不妨立下决心。在新的一年里，再养成一个好习惯或戒掉一个坏习惯，再培养一个爱好，再学习一个新技能，再修读一门在线课程，再离自己的减肥目标近一些……真正的优秀，都是“自找”的。
19
感恩，
那些令你变得更好的人。
感谢养育，感谢遇见，感谢教导，感谢聆听，感谢激励，感谢馈赠，感谢相知，感谢相守，感谢相爱，感谢成全，感谢温暖，感谢同行。这一年，令你成长为更好的自己，你最想感谢谁？请向对方诚恳地表达你的谢意。
20
2021日出之前，
与自己重归于好。
没有逢考必过的好运与头脑，不甘示弱彻夜温习的你，辛苦了。
在下了一千遍辞职决心之后，还是鼓起干劲的你，辛苦了。
一人“蜗居”，把“不是租来的生活”料理得有声有色的你，辛苦了。
在打开家门的那一刻，把所有压力与辛酸都咽下的你，辛苦了。
在被宝宝啼哭惊醒的夜晚，把“诗与远方”暂时封藏的你，辛苦了。
在街头，在巷口，起早贪黑，为热气腾腾的生活奔走的你，辛苦了。
或许此刻还在某处坚守，或许此刻因为辛苦劳作已沉沉睡去的你，辛苦了。
无论命运给予的重担是何，拒绝投降，以梦为马的你，辛苦了。
辛苦了，进取和虚度之间选择了前者的你，“差不多”和极致之间选择了后者的你，纵使千万次想放弃还是选择了再试一次的你。
给自己写一份信也罢，独处片刻，告诉自己：这一年，你，辛苦了。
陪你·成长
听完FM的你，有何感触呢？
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十二月三十一日，星期四，皖团·FM
晚安
亲爱的团粉
愿你微笑拥抱每一天
做像向日葵般温暖的人儿
每晚八点半
无论你在哪里
请记得拿起手机
聆听你我他的青春故事
我是团团，我在皖团·FM等你
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责编 | 顾伟嘉
主播 | 刘美琳
编辑 | 章 璇
校对 | 曹胜男、舒云飞
审核 | 棒棒糖菇凉
来源 | 央视新闻
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仪式感从这里开始