接着讲讲第六种体质——【气虚体质】——太...
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中医说气虚,“虚”在哪?调理身体,中医有几个巧妙方法
"医生,我怎么老是全身乏力,容易疲惫,该吃点什么补补啊?"最近有不少患者都反映这样的情况. 事实上,随着生活水平的提高,不少人出门打车.回家瘫床.长期缺乏锻炼的习惯,导致越来越多的 ...
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亚健康最常见的气虚体质,你中招了吗? ▏泽正健康
在气.血.阴.阳的亏虚中,气虚是最常见的,这与现代人的生活压力.生活习惯.工作方式.工作强度等有极大的关系. 气虚体质的人非常容易感冒,而且生病以后通常要很长时间才能恢复.越是气虚的人,敏感性就越强. ...
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容易精神不振的气虚体质应注意的养生方法,你知道吗?快来看看吧
容易精神不振的气虚体质应注意的养生方法,你知道吗?快来看看吧 中华中医药学会发布的<中医体质分类与判定>,根据人体形体特征.常见表现.心理特征.对外界环境适应能力及发病倾向等的不同,可将人 ...
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气虚体质
[气虚体质:肺癌风险高] [庆祝]◆天地气合,万物自生."气,是推动新陈代谢.维持生命进程必不可少的物质.一旦气虚,不仅机体防御外邪的能力会降低,就连脏腑功能也会受到影响,甚至更容易增加肺病 ...
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气虚之人, 舌有齿痕, 气虚体质, 吃什么好?
气虚是中医上的一个概念,气,既秉承自父母的先天精气,也来自于后天的水谷之气.肺吸入的清气. 中医认为,气的生理功能主要包括:推动作用.温煦作用.防御作用.固摄作用.气化作用.所以一旦人体气虚,就会表现 ...
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一个妙方,改善你的气虚体质!
作者简介: 郝万山,1944年11月生,毕业于北京中医学院.现任北京中医药大学教授.博士生导师.行医50载,临床治疗重视为患者调节情绪 尤其擅长治疗情志病. 气虚,为中医名词术语.是指由于元气不足引起 ...
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气虚体质的女人,身体虚弱,面色苍白,一个妙方帮你改变!
一.气虚体质介绍 总体特征:元气不足,以疲乏.气短.自汗为主. ①形体特征:肌肉松软不实. ②常见表现 主项:平素气短懒言,语音低怯,精神不振,肢体容易疲乏,易出汗,舌淡红.胖嫩.边有齿痕,脉象虚缓. ...
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什么是气虚?令人精神疲惫的气虚体质该如何调理
什么是气虚?气虚的症状有哪些? 在日常生活中,大家常常会碰到这样的情况:明明是在相同的气温环境下,,有人对温度变化比较"迟钝",感觉凉点.热一点没关系,人体非常容易适应:有的人却对 ...
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4味药,补脾气、补肺气、补肾气,轻松改善气虚体质,提高免疫力
中医的历史实在太过绵长,以至于很多方子都叫一样的名字.今天给大家介绍一个方剂--保元汤.据说是以前的宫廷食疗秘方,常喝这种特制的汤能滋润肌肤.除皱纹,还可以防治老年斑,让皮肤变得娇嫩,像玉石一样洁净. ...
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『九种体质(对症养生)』第四章 气虚体质:懒言乏力,感冒频频
第四章 气虚体质:懒言乏力,感冒频频 形体特征:肌肉不结实. 心理特征:情绪不稳定,胆小,不擅冒险,内向. 总体特征:元气不足,以疲乏.气短.自汗等气虚表现为主要特征. 常见表现:以平素语言低怯.气 ...
