李若彤跑步健身20年，54岁的她身材不输少女！ / 开普饭

哑铃是一项体积小.方便携带的健身器械,锻炼方式灵活,可以激活身体肌群,促进血液循环,帮你提升肌肉维度,练出好看的肌肉线条. 对于平时缺乏锻炼的人,想要进行健身训练,你可以购买一副哑铃在家进行入门训练. ...

"瘦弱"."没有男子气概" 真是每个男人都最不愿听到的了为了让自己变得更MAN 他们开始走进健身房狂练胸肌.暴虐手臂虽然胸肌鼓了,手臂粗了却发现自己离& ...

提到李若彤,对于年龄较大的朋友们可能会第一时间想要她所塑造的小龙女的角色,我们也会很亲切地把她叫做姑姑.但是对于年轻朋友们来讲,对于她的关注可能会集中在她对身材的管理上面.因为不知道从什么时候开始李若 ...

每当提起香港影星李若彤,人们都会想起<神雕侠侣>的小龙女"姑姑"李若彤,她那不食人间烟火,仙气飘飘的形象太深入人心了,如今她已经54岁了,坚持健身20年,拥有6块腹肌, ...

李若彤出道比较早,是很多人心中的女神.不过她的年龄在娱乐圈一直是个谜,因为她的形象气质和她的年龄很不搭,如今在54岁生日时,李若彤自曝了年龄,当时她穿着白色V领短裙露出骨感身材,这神仙气质哪里能看出她 ...

由陈坤.周迅主演的魔幻电影<侍神令>正在热映,各大主演都在卖力宣传,近日,陈坤就接受<中国电影报道>栏目采访,除了宣传电影外,他还谈到了自己的养生秘诀:早上起来会喝姜水,坚持慢 ...

5月22日,美国著名女演员乔丹娜·布鲁斯特的一组写真登上某杂志,照片中的乔丹娜身穿白色长裙,黑色长发披肩,身材比例均衡,看上去和十几岁的少女无异.在阳光下,她整个人散发出的高雅气质显得非常迷人,给人一 ...

40岁之后的女性朋友已经不再年轻了,那还剩下什么呢?连青春的尾巴都没有了,当然只剩下自身的气质,想要呈现出优雅的气质,要通过合适的服装穿搭来呈现,这一期我们就来学习一下陈数的穿搭风格,44岁的陈数状态 ...

马伊琍是大家非常喜欢的中年演员,她的演技在线,离婚之后的几部作品口碑都非常好,除了演技之外,离婚之后的马伊琍在穿搭上也越来越讲究了,穿搭风格也比之前更加大胆了一些,穿露脐背心搭配紧身裤出街,秀出完美的 ...

李若彤和张丰毅近日在网络上晒出合照,两个人健身画面令网友惊讶.李若彤已经54岁了,由于早些年演过<神雕侠侣>小龙女一角深受大众喜爱,过了这么多年,她的外形依旧毫无变化,被观众称为" ...

娱乐圈很多女星的身材十几年如一日,她们每天花费较长的时间在健身房"撸铁",从而保持始终如一的身形.54岁的李若彤,在参加<天天向上>时就表示自己还能穿37年前的校服,这 ...

女生健身训练,运动穿什么衣服是首先要考虑的.运动短袖或露背上衣更常见.前者太闷热,和普通短袖衬衫在材质上有所不同.虽然通透性提高了,但是还不够凉,不能运动.而改用悬挂式运动上衣,佩戴率太低,适合狭窄人 ...

李若彤跑步健身20年，54岁的她身材不输少女！