这5个书写动作，千万别学！ / 开普饭

抓握力是我们日常生活中与生俱来的最基本的能力,刚出生的宝宝就可以很好地证明这一点,因为他们强大的抓握能力足以将自己悬吊起来. 做为健身人士,抓握力更是必不可少的,否则,在引体向上.硬拉的训练中手指就会 ...

大家好,我是雷师兄. 01 肩周炎的问题在于受了寒凉之气话说很多人得了肩周炎之后,有的胳膊都不敢抬了,非常难受. 从中医的角度来看的话,肩周炎的问题在哪儿呢? 其实还在于受了寒凉. 受凉之后,寒凝 ...

网球肘是一种腕部伸肌腱过度使用的劳损性疾病,常见的症状表现为肘关节外侧肌腱附着处疼痛.局部紧张感,疼痛可放射至前臂.腕部,甚至手指.影响抓握.手腕旋转和手指的伸展能力. ①常由肘外侧伸肌附着点发生多发 ...

87岁的老爷爷身体非常硬朗,他说健康长寿全靠这一个动作,快学

学书法,拜名师,口诀手授,最为得力.然而,一般人很难有此幸运.因此,临写字帖,就成为学书的法门.先上一幅<临帖思维导图>,以求整体把握,这可是独创啊,呵呵一.临写字帖,大脑要有两个意识 ...

在中医方面,中国在改革开放之前是远远领先于日本的.可改革开放之后,中国文化全面让位于西方文化,中医被当成不科学的东西遭到批判,同时,也制定了一系列消灭中医的制度,使中医快速走向了衰落.而日本从那时认识 ...

<红楼梦>的世界,玄机暗藏:人生的职场,危机四伏. 一部古典名著,却也是一本职场辞典.<红楼梦>中的文学人物,如何演绎现代职场角色? 王熙凤这样的上司,像雾像雨又像风:贾母是 ...

文字丨桃小妖文章首发丨推么推 "心比天高,身为下贱.风流灵巧招人怨,寿夭多因诽谤生." 曹雪芹寥寥数笔,写尽晴雯一生. 如果说大观园是一个公司,贾府的主人便是领导,而丫环们更 ...

诗人艾略特说:四月,是最残忍的季节. 四月,是一年中天气最好的时候,但论文还没写完的人,只能隔空叹息.面对DDL的轰炸,很多人应接不暇,免不了想走捷径. 正所谓"书山有路勤为径" ...

这5个书写动作，千万别学！