如何才能简下来？ / 开普饭

舍弃应该舍弃的,抓住应该抓住的,人一生要做的8件事情: 01.管理好自己的身体,敬畏.善待身体,顺天应时,发挥其最大能量. 02.管理好自己的情绪,不活在别人的评价中,凡事积极正面思维. 03.珍惜 ...

随着<黑龙江省关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的实施意见>的发布,意味着"双减"政策在黑龙江正式落地.可以说,学生.家长.校长.老师.教培从业者-- ...

尝试做个游戏,写下人生中最重要的五个人和最重要的五件事,做单项减法,逐步各减一项,最后留下一项. 从这个过程,看到最重要的因素,从每一次减法里,感受心里的痛和不忍,也理性地反思非此不可的操作逻辑,从而 ...

家的设计可以温柔舒适,同时安定充满力量.对罗西家具的设计师而言,住家设计,既简单又复杂. 简单,是因为只要设计师用心和业主沟通,从居住者的角度出发,就可以为业主打造一个合适的空间:复杂,则是因为每一个 ...

追涨停板的成功秘笈: 1.时间:早比晚好,最先涨停的比尾盘涨停的好. 2.换手率:第一次即将封涨停时,换手率小的当然比大的好. 3.动态:盘整一段时间后突然涨停的比连续上涨后在拉涨停的好. 4.大势情 ...

一.你是"陀螺青年"吗? "在沉默里转,在孤独里转,在结着冰的湖面上转. 在欢笑里转,在泪水里转,在燃烧着的生命里转. 在酒杯里转,在噩梦里转,在不可告人的阴谋里转. 在 ...

很多网友好奇Facebook的CEO扎克伯格是不是从不洗澡,一直都不换衣服啊? 事情当然不是这样的,扎克伯格曾在Twitter中曝光了一张他的衣橱照,并配有「假期结束后第一天上班,我该穿什么呢?」的文 ...

许多事物的美,大都因为简约.一丛萱草,几竿修竹,数叶芭蕉.似国画的留白,去繁留起意境,渲染出美的意境.而简约之家恰好迎合了这个时代化繁为简的期许,纯净.清新.自然的空间,一片让人们沉醉的港湾.而对于别 ...

什么是真正的富有? 生病的人,健康就是富有:贫穷的人,满足就是富有:痛苦的人,快乐就是富有:失败的人,进步就是富有:孤单的人,陪伴就是富有.真正的富有,是脸上能时时露出笑容,心上能常常感到高兴!

练好太极拳,把周身之劲练成一家,把桩功和腰腿练的合乎要求,然后再学太极推手. 练好太极拳的标准是:头顶.肩沉.肘坠.腕坐.指展.胸含.腹实.腰松.臀敛.肛提.裆圆.周身之劲,一松到脚.这才算基本达到标 ...

病人有病,要找医生.但是找医生,可不是一件容易的事.西医是不会治病的,只会骗钱的,就不去讲他了.中医能治病,但是当今的好中医,已如麟角凤毛.要想碰上一个好医生,可以说是上辈子修来的福气.为什么?因为当 ...

如何才能简下来？