打好每份工,吃好每顿饭
相关推荐
-
天热想减肥?请把这碗饭给吃好
前些日子,还在哀叹这个要热不热.要冷不冷的天气多容易感冒.上天好像听到了广大人民的心声,所以....热,都给你热! 这如其来的"恩宠"还是有些让人猝不及防啊.毕竟,我都还没有瘦下来 ...
-
节食20年后果这么可怕吗…吴谨言饺子米饭论盆吃,还是瘦出了重型斜方肌??
仙女萌晚上好,一姐来咯~ 首先通知一件大事! 这一期星标有奖 一姐足足翻了五位姐妹的牌~!!! 恭喜毛***生.圆*儿. 布**谷.广***队.心** 前段时间冬至的时候有过一个晒饺子大赛,一姐在里面 ...
-
确诊糖尿病后,甜食就不能吃了?未必!这5种甜食适量吃点也无妨
对于糖尿病,大家第一反应就是,千万不可吃糖.吃糖会让血糖失去控制,引起并发症,伤害到大脑,肾脏等多处器官,加重病情. 所以不少糖尿病人拒绝一切甜食,生怕吃了产生严重后果.其实关于饮食忌口一定要讲究科学 ...
-
糖友能吃土豆吗?
糖尿病患者小王午饭吃了一小碗粗粮饭,一盘醋溜土豆丝,一碗菜汤和少许肉,餐后血糖12.7mmol/L.他认为糖尿病人不能吃土豆,吃了血糖肯定高. 土豆的成分以淀粉(碳水化合物)为主,每100克含量为19 ...
-
20个小饮食习惯养成,做到5点就能让你越吃越瘦!
专注科学健身饮食 让你吃出好身材 厨娘健身 这篇文章不是教你如何节食,而是给出完全可行的行为准则(所有人都能做到),每天完成一个小目标,四周下来,你会发现不论是你的饮食习惯,或健康素质,以及身材管理都 ...
-
吃完这顿饭,这处房产就不要了
深山老宅的窗户为何自己打开!? 神秘宝箱里究竟装了什么!? 小哥为何又背着背包出门!? 欢迎走进这期,小哥的秘密 如果你周围没有wifi,可以看下面的图文 一大早出来清洗我的锅 我这处房产山清水秀,十 ...
-
爱就是,在一起吃很多很多顿饭
爱就是,在一起吃很多很多顿饭
-
有糖尿病的人,为啥要在10个小时内吃完三顿饭?如果不能,请努力
[专业医生天天与您说健康] 对于有糖尿病的人来说,说起一日三餐怎么吃,相信大多数人关心的是吃什么?吃多少?实际上除此之外,还有一个问题也非常重要,这就是吃饭的时间,来看这样一项研究成果: 如果能在10 ...
-
主动吃好每顿饭,睡好每一觉
有人说,看一个人有多爱自己,就看他如何对待两件事:一是吃饭,二是睡觉. 有多少人,为了保持身材,不好好吃饭,因为工作繁忙,随便糊弄两口,最后饿坏了身体: 又有多少人,打着"熬夜熬得是自由&q ...
-
爱,就是和你在一起吃很多很多顿饭
文/谨方 今日,读了一段话:"爱,就是和你在一起吃很多很多顿饭."目光从左往右看过,只两三秒,心中涌起阵阵伤感,眼泪就扑簌簌流了下来. 这一瞬间,许多面孔,许多画 ...
-
一生吃10万顿饭,为什么有人吃出一身病?四个实验告诉你原因!
虽然大家天天吃饭,但在吃饭这件事上,可能很多人都没吃明白. 第一口饭吃什么.吃饭要吃多久.吃到几分饱.晚餐什么时候吃比较好,你每天的选择,都会对身体带来直接的影响. 医生和研究人员们为了探究这些在日常 ...
-
一生吃10万顿饭,为什么有人吃出一身病?
在吃饭这件事上,第一口饭吃什么.吃饭要吃多久.吃到几分饱.晚餐什么时候吃比较好,你每天的选择,都会对身体带来直接的影响.接下来四个实验告诉你:为什么有人吃出了一身疾病,有人却健健康康. 实验一:第一口 ...
-
一生吃10万顿饭,为什么有人吃出一身病?四个研究告诉你答案!
*仅供医学专业人士阅读参考 吃这件事上,一点小细节,对健康的影响也可以千差万别 虽然大家天天吃饭,但在吃饭这件事上,可能很多人都没吃明白. 第一口饭吃什么.吃饭要吃多久.吃到几分饱.晚餐什么时候吃 ...
-
热量不变,只需在10小时内吃完三顿饭,不仅能减肥还能降血糖?
*仅供医学专业人士阅读参考 降糖.减重的饮食千千万,不健康的方式就是在"耍流氓 说到代谢健康,过去我们常关注的是在"吃什么"上,其实"什么时间吃" ...