《自控力》，读完后，我花了两个晚上思考，... / 开普饭

提高自控力是拥有开挂人生的第一步自控力就是掌控欲望的能力. 生理方面说:前额皮层的三个区域管控着"我想要""我不要""我要做"的欲望心理 ...

你连自己的言行都管不住,你凭什么成功? 你总以为,成功的人,就是做了轰轰烈烈的大事,却一直不愿意做好身边的小事. "水滴石穿,非一日之功",真正自律的人,往往有以下几种" ...

今日豆瓣评分8.2分,44218评论简介:麦格尼格尔吸收了心理学.神经学和经济学等学科的最新洞见,为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做"意志力科学"的课程,参与过这门课程的人称 ...

<自控力>这本书的主要内容.据说人与人之间最大的差别,不在于智商,而在于意志力.的确,毕竟我们说的是"坚持就是胜利",而不是说"聪明就是胜利".作者 ...

山东鲁能在本轮中超1比2输给广州恒大之后,赛后有部分鲁能球迷要求李霄鹏下课.这部分鲁能球迷认为球队在中超遭遇四轮不胜,李霄鹏下课身为主教练应该是要负首责.对此,前国脚徐亮却有不同看法,徐亮直言球队出现 ...

天秤座天秤的恋爱有时候是不成熟的,他们会容易被长相出众的人吸引,而且一旦爱情上就会对对方产生依恋,甚至 ...

每个人对自律的理解大同小异,都是为了实现自己的梦想,为了让自己变得更好. 人们为了这一目标,往往会给自己制定各种各样的计划,但是极其讽刺的是,一旦这个计划由想象落到现实,绝大多数人却难以做到自律. 你 ...

最近计划一项艰巨的任务,每天从书架上找一本书,读完写一篇笔记,可以快速浏览,可以逐字逐句,方式方法不限,只要有收获,落实到文字上即可. 不动笔墨不读书.不论多少字,只要开始写,自然启动思考过程.书中的 ...

四月过去了,五一到来了,减肥的心又在蠢蠢欲动,西希不由得想,为什么每到春天,都会又开始一轮,"四月不减肥,全年徒伤悲"的减肥热潮?可能前一年的计划没有成功,但是前一年的减肥计划是怎 ...

一. 为什么说赚钱是最好的自控力? 因为赚钱能让你有最好的内驱力,也就是行动力. 做一件事情只要你赚钱,你做这件事的自控力都不会太差. 所以,你问我,袁毅明老师为什么你能坚持几年风雨无阻地更新文章啊, ...

《自控力》，读完后，我花了两个晚上思考，...