逃避，不是长久之计 | 《习惯逃避》

咨询师给出童年人生态度形成的2个问句,那就是"我是如何看自己的,我好吗?""我是如何看别人的,他好吗?"由此奠定成人的人生态度底层代码,写就成人的人生剧本本色演 ...

Hello 与世界上独一无二的你相遇真幸运 ღ 作者九月梧桐编辑十六图片来自网络不知不觉,六一儿童节又已到来.作为一位90后的"老阿姨",早已 ...

"35岁以后,我们95%的个性和行为都由程序化的思维和无意识的习惯所组成,只有5%的人还在挣扎着想,我要变得自由.我要变得不一样,但是却无能为力." 这是YouTube上一段热门视 ...

作者:刘芳芳国家二级心理咨询师从业10年,个案累积2000-4000小时 1 有一天,我忽然有一种强烈的感觉:问题的存在是为了逃避真相,逃避现实.因为我们不愿意接受现实,我们总是想着去对抗现实,所 ...

疗愈担忧 2018/5/30 1.关注你的身体,将注意力放在你的肝脏.大肠.浮现主要情绪:僵固刚直. 次要情绪:哀伤,抑郁,失落,渴望,欲望,失去信心,无助,顽固,哭泣,自我防御,坚持规则,完美主义及 ...

发布时间:2020-10-26 之前有部日剧很火,叫<逃避虽可耻但有用>,很多人一下子被这部剧的名字所吸引了,因为它击中了当代人经常面对的一个问题:逃避心理. 用辞职来逃避上班,为了避免 ...

为什么有的人是学霸,而有的人是学渣,为什么有的人年纪轻轻就过上了自己想要的生活,有的人却苦苦奋斗在生活最底层? 每个人的行动力跟自律性都是不同的,颓废的人生会让你错过很多机会,而积极的人生态度,总会让 ...

文章编号:F20210304 婚恋两性专刊本文系咖啡心理英语小组翻译第 450 篇文章适合大众的心理书单(2020-2021版) 给专业人士的心理书单(2020-2021版) 原文 | 里昂F ...

最近又看到一条新闻说:某某家的孩子以优异的成绩考上的重点大学,又以高分的成绩保送进了国外大学,在事业上又取得了非常好的成就. 而这些新闻一放出来,在看自家的儿子对学习一点都不感兴趣,都会感到非常的不开 ...

欢迎来到「人生答疑馆」栏目. 这里的内容都来自于壹心理app社区用户的分享.体验和创作. 每周一篇「心灵觉醒」,与100万人一起共创. 不知道你在生活中是否遇到过这样的情况: 为自己设定了目标和计划, ...

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