厨房里有一物，用来泡脚，祛湿助眠抑菌，作用多得想不到！ / 开普饭

BTV养生堂北京卫视<养生堂>节目官方账号已关注人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经的终止点和三条阴经的起始点.泡脚,等同于刺激了这六条最主要的经络,有助于驱寒,帮助血液循环, ...

我们为什么要泡脚食盐泡脚一助眠抗衰.脚不干裂陈皮泡脚一排湿寒气.润肠通便艾叶泡脚一暖宫调经.调理气血生姜泡脚一赶走流感. 手脚冰凉白醋泡脚一改善睡眠.白畉去斑花椒泡脚一怯除湿气. 止痛止 ...

厨房里宝贝不少,甚至可用"藏龙卧虎"形容,像十三香.公丁香.蜂蜜.大蒜等等,除去扮演烹饪调味品的角色外,都可用于钓鱼.比如大蒜,碾碎后连同汁液倒入酒米或发酵玉米颗粒中,恰能起到&q ...

莉莉今年27岁,从大学毕业后进入了教师这个行业,她现在是一所大学的一名教师.上学时工作有很多空余时间,年轻美丽的莉莉完成工作后,就会将这些空闲时间用来"养生". 当听说银耳可以补充 ...

现在再看一遍星爷的<食神>,就会发现其中的讽刺意味: 有些饭馆里的菜,卖相虽然越来越漂亮,但掩盖不了违背初心的真相,食客们才会有类似"萝卜没挑过.猪血松噗噗.猪皮没嚼头.鱼丸既没 ...

薏苡仁.茯苓.陈皮.扁豆是大家熟知的祛湿之品,其实,除了上述中药,辛辣的食材也是化湿利器,用得好还可以暖胃驱寒.振奋阳气.温经通脉. 湿为阴邪,易袭阳位很多人经常因易上火.头面油.口臭.大便黏腻不爽 ...

"湿"和"寒"在一起就成了"寒湿", "湿"和"热"在一起就成了"湿热", &q ...

泡脚祛湿名方--温胆汤! 温胆汤为千年祛湿化痰的古方,需要用生姜12,半夏6(洗),橘皮9,竹茹6,枳实2枚,(炙)甘草3,将以上药材煎煮后泡脚即可. 温胆汤中的半夏可以降逆和胃:竹茹清热化痰:枳实行 ...

为什么温胆汤这么神奇呢? 老规矩,我们还是先来看方子的组成: 茯苓30克陈皮6克法半夏6克竹茹6克枳实6克炙甘草6克上面小郎中提到过,祛湿第二的药材是薏米,祛湿第一的是茯苓,温胆 ...

厨房里有一物，用来泡脚，祛湿助眠抑菌，作用多得想不到！