形意拳大师韩慕侠论内家拳，句句精辟. / 开普饭

内家拳的刚是指,攻击指令发出后,中气,肌肉,骨骼合化的能量突然集中爆发,瞬间之内全身整合,无任何松动之处,如铜墙铁壁.击出部位如炮弹离膛,击中目标往往还有很大渗透力. 内家拳采用的是腹式发力法,即由丹 ...

中国武术有外家.内家之分.外家主刚,内家尚柔.武当拳内家桩功主张外柔内刚,刚不现形,绵里藏针,刚柔相济:遇柔刚化,遇刚而发,它是任何搏击术所没有和不能美的!既能健身益寿,又能惩恶扬普防身,并以中国的道 ...

夫武技一道分内外两家.外家练艺由外及内,重姿势,讲劲力.内家练艺由内而外,重养气,讲存神,意动而神发.实为殊途而同归也! 内家练艺,前虚后实,重心偏后足,前足可虚可实,或三七或二八,随意而调之,用意而 ...

夫武技一道分内外两家.外家练艺由外及内,重姿势,讲劲力.内家练艺由内而外,重养气,讲存神,意动而神发.实为殊途而同归也! 内家练艺,前虚后实,重心偏后足,前足可虚可实,或三七或二八,随意而调之,用意而 ...

形意拳属于内家拳,其拳术以理论为基础,先有其拳理,后成其拳法,学练形意拳必须要明理悟道,从其规矩,才能掌握拳术要领.首先要明确何谓"形意",形意者乃是人的周身四肢动作.有其规矩,顺 ...

师从国侠毕生咀华形意拳大师韩辅桐先生,仙逝34年了.那是文革后期的1977年,也是我上山下乡刚与老师分开半年多的时间.得信急返,是我们师兄弟几人,在一个很不好开挖的山根下与他的家人一起将老师安葬. ...

历史客栈原创视频:周恩来的武功有多高?曾拜韩慕侠为师,两人亦师亦友 ----下面是文字版---- 在开国将帅中,有不少人都是武术高手,比如贺龙.陈赓.许世友.贺炳炎等等,其实,周总理的武术功底,一点也 ...

赵云彪赵云彪(1903-1988)原名赵连弟,天津西青区大芦北口村人.其父赵士元,以务农为生.赵云彪幼年读私塾,十六岁离家,拜其舅父--著名爱国武术家韩慕侠为师,学习形意拳.八卦掌武艺. 赵云彪在韩 ...

丹田功秘法以山西戴家心意拳秘传丹田功为本,适合太极拳.心意拳.形意拳.八卦掌等内家拳练习者参研. 课程介绍丹田功是传统武术尤其内家拳的核心训练功法.在过去一直都是秘而不传的,只有少数人才能得到传承 ...

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形意拳大师韩慕侠论内家拳，句句精辟.