健康计提 / 开普饭

人生是一个很复杂的命题.这两个字看起来简单,实际上每一笔都沉甸甸的,载满压力.迷惘与无数的喜怒哀乐.每个人都希望能够按照自己喜欢的方式过一生,但这个愿望实现起来并不容易.有的人在人生中披荆斩棘,收获了 ...

心静为止水静则明烛须眉,平中准,大匠取法焉.水静犹明,而况精神.<天道> [译解]:水静止时可以清楚地照见人的胡须和眉毛,水平静合乎标准,高明的木匠则取之做测量水平度的仪器--水准.水静 ...

"人之幸福,全在于心之幸福",女人余生幸与不幸,是可以自主选择的.若是缘分未至,就想办法自己给自己带来幸福,不着急,不将就,你终将等到那个能为你遮风避雨,能给你带来温暖的爱人. 反 ...

上篇文章:阅读,是一种以幸福为目标的生活方式 ,我主要写了个人如何理解并尝试解决阅读中遇到的瓶颈,其中一个办法是以幸福为阅读的目标来平衡自己疲惫的心态.阅读与幸福关联是我的一个重要理论,我认为幸福是一 ...

约·德莱基说:"美能激发人的感情,爱情净化人的心灵." 爱情,从来不是年轻人的专利.不管我们到了哪个年龄,都会希望自己被爱情包围着,能够生活在一个幸福的氛围里. 当我们心里藏着一份 ...

☛本阁作者文集:崔桂忠杨德振曹旭易书生彭化义师利国赵萍 - 文丨杨德振我写过一篇小文叫<健康计提>,说的平时多走路.多运动.少坐车.少开车,日积月累保持这个好习惯,就 ...

我有酒和茶. 你有故事,就来找我. 01 昨晚突发奇想跑去金鸡湖边散步,走到很晚才回,发现很多人刚从园区那边下班回家,地铁上听到很多人在谈论工作的事,有的说很喜欢自己的本职工作,有的说本职工作只是谋生 ...

对婚姻关系最具杀伤力的心理模式,是"托付心态". "托付"就是把照顾自己的责任,交给另外一个人. 这注定会有悲惨结果的相处模式. 想象这样一个情景: 你被一根绳 ...

☛本阁作者文集:崔桂忠杨德振曹旭易书生彭化义师利国赵萍 - 文丨杨德振我每天下班后,总要沿公园走上四.五公里的路,痛快淋漓地出一身汗,再搭一段地铁回家,风雨无阻,至今已坚持快十年了 ...

原创奇妙的本草2021-05-07 11:35:28 有时候面临的选择太多,也是一件让人抓狂的事情. 市面上的食用油千千万,不同的品牌,不同的油种,有时候还真不知道选哪种好,更不知道哪种油更加健康. ...

本文作者:彭鑫文章摘自:<中医古法婴幼养生> 胎毒产生的原因有三种,都与妈妈有关系. 一.妈妈饮食不当. 妈妈在怀孕的时候经常吃辛辣.肥甘食品.肥甘是什么意思?就是特别油腻的,如大鱼大 ...

我们都知道,食物消化的场所是要经过肠道的,因此我们的肠道不健康,吃什么都是白费,因为吸收不了,因此我们平时要注意保持肠道健康. 毕竟肠道是我们的排毒器官,也是最容易生病的一个器官,如果我们不注重对肠道 ...

导读:今天学习谢继增先生总结归纳的"望甲印法". 谢氏新诊法是指"三印"."四触"."一条线". "三印&qu ...

得了高血压,生活中都得注意啥?这儿有一份贴心的高血压生活手册,希望对你有帮助! 一.量血压篇 1 量血压用哪只手?数值高那只! 一般主要工作的手臂,血压会较高一些,比如右手工作的人右手的血压较 ...

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