雨水到了！有病管病，无病强身的补法，这么简单！ / 开普饭

春季湿哒哒,其实湿的不仅是外表还有我们的五脏腑--最近阴雨连绵,又冷又湿,尤其现在出门还要佩戴口罩,这一闷就更难受了. 阴气重.湿气重,对我们的脾胃是很不友好的,脾主肌肉.四肢,这么下去时间一长,整个 ...

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不少中老年人开始学习保健养生,因为之前太不爱惜自己身体,到年纪大了才学会慢慢弥补,以下介绍您"养生三组合".组合一:合谷内关足三里,日按一遍健全身组合包括三个穴位,合谷穴.足三里与 ...

近日,广东药监局公布了2020年第12期药品抽查结果,共有10批次药品不符合规定,包括板蓝根.复方丹参片等很多常用类药物. 此次抽查共涉及43个药品厂商,550个药品经销商,共1800余批次样品.有9 ...

此法不仅养气,更能养心:身心双修,内外兼养:贯通气血,消除百病,久之自然心气平和.既达心气平和,即可平衡阴阳,进而调和六脉,协调脏腑,疏通经络,活跃气机. 通过养气呼吸法(以下简称"养气法& ...

简易养生采气桩功的特点是:安全可靠,不易出偏,对患有颈椎病.肩周炎.腰椎间盘突出.风湿性关节炎.类风湿性关节炎.强直性脊柱炎.胆囊炎.胃炎.失眠.痛风.糖尿病.高血压.肺病.乳腺病.近视.神经衰弱.性 ...

<黄帝内经·灵枢>记载:"耳者,宗脉之所聚也." <素问·阴阳应象大论>记载:"肾主骨--在窍为耳." <千金要方>指出:& ...

今天 <黄帝内经>:"上工治未病,不治已病,此之谓也".这里的"治",有医治,也有治理管理的意思."治未病"是医学最高境界. ...

有病早治,无病早防. 穷莫信命,病莫忌医. 瞒病必死,瞒债必究. 小病不治成大病,大病不治难保命. 新病好治,旧病难医. 有病莫拖,越拖越多. 水过三丘不复回,病拖三月实难医. 祖国医学十分重视&qu ...

应激的免疫反应应激反应中,糖皮质激素可抑制机体的免疫功能,这可以缓解应激的部分生理反应.去甲肾上腺素神经元与免疫靶细胞有直接的突触联系. 当机体面临应激源时,可激活体液免疫和细胞免疫. 生活应激损害 ...

雨水到了！有病管病，无病强身的补法，这么简单！