【步骤图】夏季养身必备的中医健脾祛湿名方—

"药食同源"这个词想必大家都不会陌生,有些中药在我们的一日三餐中也可以作为食材. 那么我们该如何用食物调理养生?脾胃虚弱的患者常常表现为食欲不振.体倦乏力.面色萎黄,有些还会腹泻, ...

热闹了一整夏,我们又即将迎来处暑节气了.随着一个个节气的迎来送往,当过完24个节气时,一年就过去了.好像时间在节气的指缝中,变得可以量化了,倒也觉得挺新鲜. 处暑是24节气中的第14个节气,处暑,也被 ...

关于祛湿的文章我以往在<祛湿㊙️法>和<夏季祛湿茶方>里曾经有很多论述,因为岭南四季皆有一定的湿浊之气,导致许多朋友四季皆被湿邪束缚着,特别是一些患者,虽然经过治疗湿浊之气被消 ...

山药猪肚汤煲制时间:3小时 [原料]猪肚400克,山药80克,薏苡仁80克,芡实15克. [调料]姜片2片,精盐1/2小匙,绍酒1大匙,玫瑰露酒5大匙,淀粉200克. [做法] 1将猪肚洗净,用玫瑰露 ...

元和堂上新季·新品推荐每个女孩可能都有个F4的梦,就像每个女孩都希望有朝一日,自己的意中人会踏着七色祥云来娶自己一样.写到这里,你可能猜中了开头,却没有猜中结尾--我的F4没有那么多的梦幻,却可踏实 ...

中医经典名方四神汤,四物汤,四君子汤,生活中处处能用到古人对于中药汤剂的配伍应用有着深入研究,以四种中药配伍,组成应对常证的汤剂,在中药史书上多有记载. 比较著名的汤剂有四神汤.四物汤.四君子汤等, ...

中医祛湿名方四神汤:健脾养胃养生去水肿大肚子. 今天分享一个应时应季祛湿健脾胃的养生汤一四神汤. ?什么时四神汤四神汤是中医的名方,所谓四神,就是山药.莲子.茯苓.芡实,这四种食材可以强健脾胃祛湿去 ...

湿气重百病生,中医名方四神汤!助你健脾祛湿!健康大半年中醫學習筆記今天经常有粉丝在后台提问,问齿痕多是不是湿气重?有同学在微信上问老师,早晨起床后整个眼睛都有眼袋了,是不是湿气重,还有一些疾病比 ...

中医之声医学资讯公众号经常有粉丝在后台提问,问齿痕多是不是湿气重?有同学在微信上问老师,早晨起床后整个眼睛都有眼袋了,是不是湿气重,还有一些疾病比如风湿性关节炎,湿疹,这些是不是都跟湿气有关呢? ...

经常有道友在后台提问,问我齿痕多是不是湿气重?有同学在微信上问老师,早晨起床后整个眼睛都有眼袋了,是不是湿气重,还有一些疾病比如风湿性关节炎,湿疹,这些是不是都跟湿气有关呢? 如何判断自己体内 ...

经常有同学在后台提问,问我老师我齿痕多是不是湿气重?有同学在微信上问老师,早晨起床后整个眼睛都有眼袋了,是不是湿气重,还有一些疾病比如风湿性关节炎,湿疹,这些是不是都跟湿气有关呢? 那么如何判断自己体 ...

师兄们好,我们都知道湿气乃"万恶之邪",中医最怕湿邪,有"千寒易除,一湿难去"一说.湿性黏浊,如油入面,它易伤阳气,阻气机,粘滞缠绵,像牛皮糖一样难以踢开:它伤 ...

如何判断自己体内湿邪重不重呢?最简单的方法就是观察自己的舌头. 01 发现体内湿气大的信号伸伸舌头,有没湿气一看便知. 你可以在每天早晨刷牙的时候,对着镜子,仔细观察舌头.看舌头主要看两部分:一是 ...

【步骤图】夏季养身必备的中医健脾祛湿名方——“四神汤”的做法