夫妻双双手术换掉膝盖！罪魁祸首竟是坚持10年的'好习惯'！ / 开普饭

运动前热身,尤其是在活动膝盖时,很多人会用膝盖为点来画圈,做膝关节环绕这个运动,以为这样能够活动开膝盖.从上小学体育课时老师就开始这么教,直到现在公园里运动的很多人也在这样做.其实,膝关节的绕环运动, ...

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夫妻双双手术换掉膝盖！罪魁祸首竟是坚持10年的'好习惯'！