黄芪补元气、补心血、增强免疫力，好处太多了 / 开普饭

黄芪是常见的中草药,是很有滋补作用的食物.虽然价格不高,但其药用价值甚至可以与人参.鹿茸等名贵食品媲美.现在人们的养生观念越来越强."保温杯泡枸杞"这句话越来越受到年轻人的欢迎.不 ...

伤肾春季里隐藏着一个容易被大家忽视的邪气,它会对我们的肾脏造成伤害,诱发慢性肾脏病的出现,这个容易被忽视的邪气是什么呢?我们如何来防范它? 这个在春季里容易被人忽略的伤肾邪气就是风邪,肾主封藏,风 ...

今天要教大家的美食是用黄豆和芹菜搭配起来做成的,这道美食就是黄豆拌芹菜.用黄豆和芹菜这样拌着吃,里面含有非常丰富的膳食纤维,可以促进我们的胃肠蠕动,对减肥特别有帮助,对于三高不稳定,身材比较肥胖的朋友 ...

人体只有五脏六腑,躯干四肢这些形体还不够,还需要有一些专门的物质来营养.激发这些脏腑的功能.这些物质,就是气和血. 血的概念比较好理解,主要是指在血管中运行不息,流动不止的血液.血主要的作用在于为全身 ...

春天到了多给孩子吃黄豆,补脑健脑,增强体质好处多,收藏了

人体只有五脏六腑,躯干四肢这些形体还不够,还需要有一些专门的物质来营养.激发这些脏腑的功能.这些物质,就是气和血. 血的概念比较好理解,主要是指在血管中运行不息,流动不止的血液.血主要的作用在于为全身 ...

韭菜是春天里对身体有益的蔬菜之一,有人称它为'二月第一菜',因为它能加速把人的血管.心脏从冬藏的状态下唤醒,吃了一身暖暖的! 韭菜辈分大,地位高正月葱,三月韭,虽然说一年四季都可以买到韭菜,不过这春 ...

做次十味菌菇汤,喝完整个人都觉得活力满满!再用十味菌菇汤包炖一锅十味菌菇鸡汤,汤鲜味美,食之滋润而不长膘,俗话说:要想身体好,菌汤是个宝,要想身体瘦,多吃菌子少吃肉." 这碗,山野珍品,天然 ...

春天到了,适合多吃绿叶菜,其中含铁量最高的当属菠菜了! 这个时节的菠菜十分新鲜,口感特别好,而且营养尤为丰富.营养学认为,菠菜富含维生素C.胡萝卜素.钠.矿物质.膳食纤维等,能为身体补充水分,促进肠胃 ...

黄芪,李时珍称之为"补气之长",有"补气诸药之最"的美誉.它不仅用于方药之中,平时生活中也常用来泡水喝,给身体带来很多益处.黄芪功效为补气固表,托毒排脓,利尿, ...

黄芪补元气、补心血、增强免疫力，好处太多了