杏林早报 | 立春：万物复苏时，借这两道家常菜，开启身体能量的闸门 / 开普饭

春季是养肝的好时节,春天人体的肝气会变得旺盛,肝脏爱护的不好,上火,暴躁,易怒,口干舌燥.嘴唇发干等问题就会出现.因此,春天一定要把肝脏爱护好. 肝脏的爱护,饮食调理最为重要.春季各种新鲜的蔬菜大量上 ...

春季是万物复苏的季节,随着天气逐渐暖和,各种春菜.春芽都冒出了尖儿:但春季同样是肝气升发的季节,肝气郁结,人也容易烦躁.心火旺. 俗话说"青色入肝",今天就为大家介绍6种绿色养肝菜 ...

请点击以上"八月江南"关注我,获取更多内容春天的蔬菜作者:八月江南借着晨光,我正从一座古城里出来,向着郊外走去.郊外春天的蔬菜千娇百媚,美得不可名状.我傻了眼,这简直是一场盛 ...

满庭芳李祥霆 - 歌曲合辑打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 "冬病夏治" 昨天的早报,我们讲到了「冬病夏治」的概念.今天重点来谈谈"冬病夏治"的注意事项 ...

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 人生不如意之事,十之八九. 年关将近,人多事杂, 2021年的目标计划已经开始执行, 现代快节奏的生活让人疲累不堪的同时, 也让人觉得压抑和焦虑,久而久之, 胸闷.气短 ...

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点不少朋友时常觉得腰膝酸软.脚后跟疼,更有甚者口干咽燥.中医认为:肾主骨生髓,腰为肾之腑.这都跟肾有关.当肾阴亏虚的时候,会累及肝血肝阴的亏虚,最后导 ...

香赞李志辉 - 如是道打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 夹不住尿上了年纪后,不少人会有这样的困扰:听见水龙头哗哗流水声,就忍不住想小便:说要上厕所,就得立马小跑着去,夹不住尿. 去医院,又检查 ...

老话说"人在江湖飘,哪能不长膘"四川人不怕啦,湖南人辣不怕.你喜欢吃辣吗?今天教你两道菜,学会了老婆永远找不到你的私房钱. 剁椒鱼头:这道剁椒鱼头做法其实很简单. 第一步:首先准备 ...

腐竹木耳大拌菜材料:腐竹适量,木耳适量,菠菜一把,胡萝卜半个,蒜两头,生抽一勺,老陈醋一勺,香油几滴,熟芝麻少许. 做法 1.木耳泡发,洗干净摘小朵,水烧开焯一下水,蒜切末,腐竹泡发,切菱形. 2. ...

美食的诱惑是不可阻挡的,秋天都说是长膘的季节,那么这个时候的我们更是在饮食上要注意的,合理的饮食能帮助我们更好的消化和分解人身体内的多余垃圾毒素,今天给大家分享的美味就是平时看似吃不到,其实做法也是最 ...

导语:晒晒夫妻俩午餐,2菜1面吃得香,成本价不足20元,实惠又好吃 8月底,孩子开学去了外地,只剩下夫妻俩在家,不过饭菜却还是跟以前一样,有荤有素搭配得当,唯一不同的是冰箱停了不再用了,里面不再贮存肉 ...

明师学友会 440篇原创内容公众号静观吟管平湖 - 歌曲合辑打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 01 敲黑板划重点汗是人的阴液所化.阴液化成汗液,是因为阳气的气化作用,因此一个人能否把汗液顺畅地 ...

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