养生小秘方：祛湿健脾的茯苓白术瘦肉汤 / 开普饭

要说最难养生季节,非夏季莫属.因为夏天人体要承受来自"暑邪.湿邪.寒邪"的多重侵袭,稍不留意身体便会出现一些小毛病.怎么调养,不妨试试中医名方! 四神汤 / 调理肠胃不佳夏 ...

汉草养生本文字数:1074 阅读时间:3分钟感谢您抽出 . . 来阅读本文西汉刘安<淮南子·说山训>载述:"千年之松,下有茯苓".茯苓,是寄生在松树根上真菌茯苓的 ...

四君子汤本是从<伤寒论>的理中丸脱胎而来,把原方中秉性燥烈的干姜去掉,换成性质平和的茯苓,原本是祛寒的方子改变为温补中气,可谓是妙不可言,后被收录于<太平惠民和剂局方>,后世也 ...

健芝缘灵芝公众号ID:JZYhealthwise 关注一年一度的「祛湿」大计该安排啦! 春天是除湿气的最佳时期,但是春天也是湿气最重的时期.所以春季闷热湿气重,适宜食用一些健脾祛湿的食物,祛除湿气 ...

(2018-11-14 12:16:11) 转载▼标签: 健康分类: 珍贵偏方中医的历史悠久流长,从神农尝百草开始到现在已经有差不多 5000 年的时间了,在着五千年的历史文化沉淀中,有些不为人知的小 ...

肩周炎. 网球肘 .肩背常疼痛? 夏季阳气旺盛抓紧骨病夏治的黄金期试试这碗祛风散寒的羌活粥吧

夏季养阳补肾很重要伏天以后消耗较多应适量进补特别是体寒虚弱人群更要为身体打好基础养生小秘方

伏暑天气湿热难耐时感身体倦乏脾胃不适? 暑湿困扰脾胃气机你需要一杯清爽的祛暑化湿茶养生小秘方

一.睡觉保健自己治好肩周炎: 这个听起来很难让人信的事,但确实是真的.是我自己因为右臂肩周炎和左手肘关节炎还聚了个小包.过去几年里经常贴膏药.太难受了就开些去风湿或止痛消炎的药吃.也只有缓解疼痛总不能 ...

"海的女儿"的养生经:双脚同时写"马"字(1) 转关节能改善心脏供血不足的问题,是很好的降压之药.转关节还可除宿便,治失眠,肝斑.黄褐斑.面色灰暗等面子工程也 ...

吃哪些蔬菜可以让我们变得更加年轻? 多吃深绿色蔬菜,补充维生素C.叶绿素.叶酸.维生素K等营养物质,有助于美白.护肤: 深绿色蔬菜是很好的一类蔬菜.这其中包括芹菜.菠菜.油菜.莴笋叶.西兰花.韭菜.茼 ...

每周至少进行两次性生活.研究者对威尔士人群进行的大规模长寿调查项目显示:与每周进行两次性生活的人相比,每个月性生活不到一次的人过早死亡的风险会增倍.英国皇家爱丁堡医院进行的研究发现:拥有健康性生活的夫 ...

有温度有深度有广度最实用的保养公号就等你来关注第一次知道人体的湿气是很多年前有一次陪妈妈去做火罐,十几个罐子在后背刚下上有二分钟,妈呀,每个罐子底下全是密密码码的大小不一的黄色水泡,惊呼理疗 ...

养生小秘方：祛湿健脾的茯苓白术瘦肉汤