调理脾胃（增加食欲）方 / 开普饭

组成:煮粥时,少加煨姜.陈橘皮.炒山楂,或人参.红枣.山药,或草果.肉豆蔻(2味纱布包),或炒麦芽.炒鸡内金(2味纱布包)均可. 功效:健脾胃,助消化. 用于:素体脾胃虚弱,食欲欠佳,多食难消,时感腹 ...

站桩放松入静,(可)锻炼肝胃脾,健全脾胃,增进食欲,强固整个消化系统机能, 可使胃肠蠕动功能加快产生肠鸣,发动胃气,如打噎呵气等现象,久之可永绝肠胃病. 摘自<打坐静不下来的辅助功法--站桩&g ...

调理脾胃(增加食欲)方: 炒白术20克,党参15克,茯苓15克,陈皮20克,清半夏6克,炒莱菔子20克,炒麦芽30克,炒槟榔15克,姜厚朴15克,炒枳实15克,木香(后下)6克,香橼15克. 水煎服. ...

随着网络越来越发达, 糖的危害被大众所知, 控糖成为了追求健康的饮食方式. 然而,在大家逐渐适应低糖生活时, 千万不要忘记除了控糖,更要低盐.少盐. 1 你愿意减盐吗? 麻辣烫. 酸菜鱼 .自制火锅 ...

油焖茄子材料:茄子.植物油.酱油.料酒.白糖.盐.鸡精.葱花.姜末做法: 1.茄子去柄蒂,洗净切块. 2.锅大火烧热,放入植物油,烧至五成热,倒入茄子焖炸至酥软,捞出沥油. 3.锅留底油,入葱花和 ...

香辣凉拌猪肚丝材料:猪肚一个.香油.麻油.芝麻.白醋.辣椒油.白糖.香菜: 做法 1.把猪肚煮熟.沸腾后小火25分钟. 2.把香油芝麻油辣椒蒜末辣椒油白糖芝麻盐白醋和猪肚拌一起.放 ...

蒜泥鸡蛋材料:鸡蛋3个,小香葱1棵,红辣椒1个,大蒜10克做法:1.大蒜去皮,辣椒.葱洗净,鸡蛋放入锅中煮熟. 2.红辣椒.葱切碎,大蒜捣碎. 3.蒜泥放入碗内,放入蚝油.酱油.醋(酱油有咸味,所 ...

红枣枸杞蒸鸡材料:鸡肉500克大红枣2粒枸杞20粒红葱头适量生姜适量葱花适量食盐适量生抽适量蚝油适量生粉适量做法 1鸡肉洗净剁块备用. 2红枣枸杞切碎备用. 3红葱头和生姜拍碎. ...

对于上了年纪的人群而言,无论是起居,还是饮食,都需要有所重视.随着时间得变化,人的年龄会增加,身体也会衰老,所以在这个过程中,身体的各个脏器,机能会出现下降,随之而来的慢性疾病,也会给人们的健康带来困 ...

绿豆是一种药食两用的食材,它在生活中十分常见,平时人们多会把它煮汤喝也经常用它来煮粥,那么绿豆有什么功效与作用呢? 绿豆的功效与作用 1.清热消暑:夏天在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,体内的电 ...

美食 FOOD ╲ 准备材料白菜200 克,海蜇150 克,胡萝卜10 克,蒜泥 10 克,香菜 10 克,盐.,味精.白糖.醋.生抽.香油各适量开始制作 1 白菜洗净,取出白菜心,切丝. 2 水 ...

调理脾胃（增加食欲）方