经常跑10公里，应该怎么选择跑鞋，不是越贵越好 / 开普饭

创作立场声明:本文观点仅代表个人,文中有不对的地方欢迎评论指出. [前言] 之前写了几篇跑鞋科技及矩阵的文章,很多小伙伴在回复里问买什么鞋子比较好,某某鞋子适合不适合某脚型等.其实只要弄清楚了自己脚的 ...

在刚刚过去的上海马拉松,悦跑圈APP做了一个跑鞋统计,多威跑鞋在国产品牌占据第一的位置,虽然此统计不能代表全部,但从一个侧面反映多威在跑者心目的地位.因为战神2代刚上市不久,统计的多威跑鞋型号最多是战 ...

认识我的人都知道,搞机跑步码字,现代理工直男三件套,我现在每天都要搞.码字和玩数码是爱好,也是生活郁闷的释放方式,但久坐劳神,跑步解压很有必要.接触小米生态链的产品之后,发现跑鞋不止有一种玩法,阿迪耐 ...

一.前言我们都听说过一句话,叫做:"人中吕布,马中赤兔",不难理解,吕布是人中豪杰,而赤兔则是马中良驹,两者都是各自领域中的佼佼者.从几年前李宁发布赤兔1代开始,这一系列就被定位 ...

2020年不平凡,身形不胖的我,居然仅用一个春天养肥了小肚腩--宅家.吃多.久坐.少运动是元凶!眼瞅着一场秋雨一场凉,我已重归慢跑小队,并开始考虑报名半马,找回昔日运动巅峰.同时,我也入手了一款轻量长 ...

新年伊始,继耐克发售react infinity run 2训练鞋之后,阿迪达斯也开始发售全新一代的UltraBoost 21,从UltraBoost 19开始,UltraBoost系列作为阿迪达斯顶 ...

应读者要求,今天我们就来盘点一下Adidas值得买的10双跑鞋测评,分享如下,希望通过此文可以对你选购跑鞋有所帮助.(答应我一定要看到最后,尤其是留言区,绝对有惊喜 ) 正文开始前,老规矩声明一下: ...

串门儿时亲戚客气的告诉你"不用换鞋直接进",有可能是嫌你脚臭.脚和袜子都不愿意背锅,那就从鞋子下手--4月以来我一共入手三双鞋,之前已经写了复古鞋和气垫跑鞋的体验,这第三双鞋就是准 ...

现如今,锻炼身体有益健康的观念已经逐渐被大家接收和认可.不过随之而来又产生了另一个问题,那就是锻炼的量和强度是否合适. 其中最大的困惑便是,天天运动或者说每天跑一个5公里会不会造成过度训练?为什么有人 ...

人的手指对应有很多的穴位,比如大拇指上有三个相邻接的穴道,分别是明眼穴.凤眼穴.大空骨穴.每个手指上的穴位不同,按捏养生的功效就不同.下面我们为大家介绍一下捏手指有哪些作用! 1.大拇指--眼睛大拇 ...

你有没有这样的疑惑: 明明享受到了运动.早睡早起带来的好处,也坚持了快1个月. 不是说21天养成一个习惯吗,为什么还是很难长期坚持一个自律的习惯? 原因是,一个人的意志力很容易被消耗. ...

都说男人过了40岁就会在油腻的路上越走越远,就连明星也鲜有例外,沙溢和沈腾就是活生生的例子. 而避免中年发福,最好的方式就是规律运动.来看看48岁的段奕宏,你会发现跑步运动对一个人的形象外貌真的太重要 ...

每天跑10公里,对身体有害吗?粗糙点说:无害.不仅无害,而且长期看,对身体健康和提升运动能力都有利. 不过在开始讨论前,需要先解决一个非常实际的问题:你能跑10公里吗? 你能跑10公里吗? 在离开学校 ...

不管是在北上广深这样的一线城市,还是在三四线城市,我国的跑步人口越来越庞大.跑步这项运动,入门门槛很低,对于初跑者而言,只要一双跑鞋,一身运动服,就可以开始跑步了. 不过绝大多数跑者都是业余跑者,工作 ...

随着如今私家车数量的日益剧增后,尽管车主们体会到汽车给出行带来的便捷性,但车主们却面临着道路普遍拥堵的问题.众所周知,尤其是在上下班出行高峰期,由于大量私家车同时涌入同一段道路后,就必然会造成道路大堵 ...

七岁女孩为给姐姐捐骨髓每天跑10公里山东济南,7岁女孩琪琪(化名)为了给10岁的患病姐姐捐献骨髓每日跑步锻炼. 琪琪的姐姐患重型再生障碍性贫血,目前,琪琪已与姐姐配型成功,为了更好为姐姐捐献骨髓,琪 ...

电动车作为自行车的升级版车型,因为价格便宜,使用简单,骑行方便等多种原因,很受老百姓的青睐,只要不是经济能力十分突出,很多人都使用过电动车,尤其是在城市工作的务工人员,上下班代步首选电动车出行. 而之 ...

经常跑10公里，应该怎么选择跑鞋，不是越贵越好