春天肝火旺,发脾气,艾灸这四个穴位! / 开普饭

我们前面讲了肝胆的辩证论治,下面我们来看看肝胆经的一些重要穴位,按摩肝经有三个大穴,大敦穴.行间穴,太冲穴,见下图: 大敦穴在大脚趾趾甲的内侧,敦,就是敦厚,大敦,那就是特别的敦厚,大敦穴是肝经的井穴 ...

当我们人体的正气出现不足或者人体的免疫力下降的时候,就会导致各种致病因素,或者外邪侵犯人体导致疾病.而湿邪通常有两种,一是外湿,一是内湿.外湿多由气候潮湿,坐卧湿地而致病:内湿多因喜食冷饮,贪吃生 ...

高血脂是脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂肪高于正常的疾病. 高血脂在初期时,很少有明显的临床症状,常常被忽视,一旦发病后果严重,被称为"沉默的杀手"! 过高的血脂就像河流中的泥 ...

过年回家,看到一个亲戚走路蹒跚,屁股一扭一扭的,像企鹅一样,看起来很怪异,一问才知道,是刚做完痔疮手术.他得痔疮已经好多年了,最近更加严重了,痔疮长大,已经影响到排便了,没办法只好做了手术.手术的痛苦 ...

人常说"日有所思,夜有所梦",其实就是说人在白天思虑太重,心火就会比较亢进,到了晚上,自然睡觉就容易做梦.不过,睡觉也是一种神智活动,心主神智,多梦与心火旺盛有关,因此,想要睡好觉 ...

所以,中医说:血是气之母,气是血之帅:气血平衡,寿命就长.那么,我们怎样判断自己的气血平不平衡呢? 1 第一,气不足则胖气是人的动力,气足就可以把体内的脂肪垃圾给排泄掉.如果气不足.排泄不畅,脂肪就 ...

平时忙绿的工作总会忽视饮食方面的习惯, 在年轻人当中胃不好是很常见的一种病痛, 但是记住这四个穴位, 在胃不舒服的时候进行艾灸, 保证比胃药还管用! 胃不好有几个原因? 1.精神紧张一个人在紧张.烦 ...

为什么这么说呢?女性为阴柔之体,最大的问题首推阳气不足.体质过寒,加上现代女性多数不怎么运动,很多人都有经络不通畅的现象,很容易手脚冰凉.宫寒.胃寒--经络不通,身体处处淤堵,烦恼不就来了!而补充人体 ...

为什么这么说呢?女性为阴柔之体,最大的问题首推阳气不足.体质过寒,加上现代女性多数不怎么运动,很多人都有经络不通畅的现象,很容易手脚冰凉.宫寒.胃寒--经络不通,身体处处淤堵,烦恼不就来了!而补充人体 ...

春天肝火旺,发脾气,艾灸这四个穴位!