春季阳气升，艾灸这四个穴位益气又祛湿！ / 开普饭

我们在日常生活中看到的许多病症其实都离不了寒气,可以说寒气为我们身体上很多病症的主要原因.人体免疫力的下降和寒气入侵,不只是会导致感冒和腹泻,也是许多慢性病的主要原因,可以说寒气为头号威胁之一,那么艾 ...

高血脂是脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂肪高于正常的疾病. 高血脂在初期时,很少有明显的临床症状,常常被忽视,一旦发病后果严重,被称为"沉默的杀手"! 过高的血脂就像河流中的泥 ...

过年回家,看到一个亲戚走路蹒跚,屁股一扭一扭的,像企鹅一样,看起来很怪异,一问才知道,是刚做完痔疮手术.他得痔疮已经好多年了,最近更加严重了,痔疮长大,已经影响到排便了,没办法只好做了手术.手术的痛苦 ...

人常说"日有所思,夜有所梦",其实就是说人在白天思虑太重,心火就会比较亢进,到了晚上,自然睡觉就容易做梦.不过,睡觉也是一种神智活动,心主神智,多梦与心火旺盛有关,因此,想要睡好觉 ...

所以,中医说:血是气之母,气是血之帅:气血平衡,寿命就长.那么,我们怎样判断自己的气血平不平衡呢? 1 第一,气不足则胖气是人的动力,气足就可以把体内的脂肪垃圾给排泄掉.如果气不足.排泄不畅,脂肪就 ...

平时忙绿的工作总会忽视饮食方面的习惯, 在年轻人当中胃不好是很常见的一种病痛, 但是记住这四个穴位, 在胃不舒服的时候进行艾灸, 保证比胃药还管用! 胃不好有几个原因? 1.精神紧张一个人在紧张.烦 ...

春季大地回暖,气温上升,人体也开始活力四射.<黄帝内经素问·四季调神大论篇>说到:春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣. 此时,自然界存在生发的力量,而在我们身体里面与之呼应的,就是肝(肝 ...

为什么这么说呢?女性为阴柔之体,最大的问题首推阳气不足.体质过寒,加上现代女性多数不怎么运动,很多人都有经络不通畅的现象,很容易手脚冰凉.宫寒.胃寒--经络不通,身体处处淤堵,烦恼不就来了!而补充人体 ...

为什么这么说呢?女性为阴柔之体,最大的问题首推阳气不足.体质过寒,加上现代女性多数不怎么运动,很多人都有经络不通畅的现象,很容易手脚冰凉.宫寒.胃寒--经络不通,身体处处淤堵,烦恼不就来了!而补充人体 ...

春季阳气升，艾灸这四个穴位益气又祛湿！