养生禁忌：枸杞再好，没注意这三点，都白费了！ / 开普饭

西洋参味苦.微甘,寒,归心.肺.肾经,主要功效是补气养阴.清火生精,主要用于阴虚火旺.咳喘.痰中带血,热病后期气阴两伤.烦倦口渴,津液不足.口干舌燥.因为西洋参性寒.伤阳.助湿,对于中阳虚衰.胃有寒湿 ...

随着时代进步,人们的健康意识越来越强烈,养生保健也成了主流,说到这里,大家会想到素有"长寿果"美称的"枸杞子",枸杞不仅能养血益气,降三高,而且对肝肾也有很好的 ...

太极拳是内家拳的极致,是极其精巧独特的思想和实践的产物,令人叹为观止.但是,太极拳也长期被迷雾笼罩.不仅外界对太极拳的认识常常令人啼笑皆非(多少人相信太极拳是厉害凶狠的武术?那么慢怎么可能实战?),而 ...

看曾奶奶频道 ,选择曾氏调养堂治未病,让天下无病! 老中医奶奶的故事(178)新年快乐谢博友养生食疗枸杞好小然:曾老师,您好!您和奶奶给我的艾草红糖方子,我使用了,现在胃痛好多了,泛酸轻多了. 之 ...

爱花之家花道美育,滋养每一个爱美的灵魂.养花,就像一场旅行,一旦开启,精彩无限,让我们一同享受这段闲暇时光吧! 我们在爱花之家等你生活中,很多人都喜欢养花,那么家里养花,养什么样的合适呢?很多人都 ...

我们日常生活中的很多食材,其实都是养生良品,只是很多人不知道其功效而已,说到养生,很多人脑中都会想到枸杞黄芪,实际上除了枸杞和黄芪,日常生活中的这些食材,养生功效也很不错,经常吃一些能够清热解毒,溶血 ...

62岁的魏先生最近在体检中被查出有高血脂,一向注重养生的他开始变得非常焦虑,第一时间到医院就要医生开药治疗,但医生却建议他先不吃药,这让他十分不解:都高血脂了,咋还不让人吃药呢? 查出高血脂,并不用急 ...

枸杞是一种药食两用食物,这是因为枸杞不仅营养丰富.功效显著,而且还不会给人体带来太大副作用,完全可以当做食物食用. 生活中枸杞已经成了养生人士必备的一种食材,枸杞的吃法有很多,那么怎么才能让枸杞中的营 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [养生健体] 其实您没病,您只是老了作者:王建业王建业,北京医院院长.教授.主任医师.医学博士,中央保健委员会保健专家 "唉!人老了 ...

给宝宝哺喂时要尽量胸贴胸腹贴腹.妈妈情绪未定的时候不能哺喂.刚洗完澡过会儿再喂等等.. 相信每个妈妈都会在"老一辈"人哪里听到很多,总感觉这些都是假的一样,好像都特别的老套,其实 ...

冬去春来,新的一年又要开始了,如今清明已过,万物吐故纳新,人作为万物灵长,此后会更加容易受到气候变化的影响.那么清明过后,气候会有何变化呢?阳光和美.草木清新,一派生机勃勃现象,也吸引了人们外出春游. ...

养生禁忌：枸杞再好，没注意这三点，都白费了！