身体冷要吃，皮肤差要吃，脸上暗淡更要吃~ / 开普饭

更年期女性容易潮热出汗睡眠不好多焦虑.郁闷情绪容易引发一系列身体变化,多吃豆类,对于改善女性皮肤暗淡.色斑暗沉的问题,也很有帮助推荐三豆饮:用绿豆.赤豆.黑豆各20克,加生甘草6克,煎汤代茶喝, ...

"凡是女人病,皆是气血虚.凡是容颜老,必是气血瘀."人以气血为本,所以人最怕气血不足. <黄帝内经>中曾记载:"血气不和,百病乃变化而生".说明气血 ...

"凡是女人病,皆是气血虚.凡是容颜老,必是气血瘀."人以气血为本,所以人最怕气血不足. <黄帝内经>中曾记载:"血气不和,百病乃变化而生".说明气血 ...

生活中.修行中遇到问题欢迎添加微信[huayin64]答疑解惑 "凡是女人病,皆是气血虚.凡是容颜老,必是气血瘀."人以气血为本,所以人最怕气血不足. <黄帝内经>中 ...

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肝不好,脾气差,身体差,这6种食物多吃,对肝很好! 1.绿豆绿豆属凉性颜色是绿色.对于肝脏不好的人,建议多吃绿豆.有清热和凉肝的效果,可以减少肝火,养护肝脏. 2.韭菜很多人认为韭 ...

之前有给说过"人参杀人无过,大黄救人无功"的说法,咋说?就是人参虽然是温补的食材,但并不适合所有的人用,甚至有一些人用了之后,反而适得其反,从而引起生病等情况. 人参,性甘.温,能 ...

俗话说"民以食为天",吃对我们来说是非常重要的.而随着生活水平的提高,大家对于饮食健康也是越来越注重了,因为只有吃得好,我们的身体才会健康. 接下来我们就来了解一下三餐中千万不能犯 ...

总有人说,"我心脏不好"."我关节不好"."我眼睛不好"--那你知道吗,其实我们身体每个器官,也有它们最爱"吃"的食物! ...

春季往往带来的是多雨.阴晴不定,而且在温度上可能存在着早凉中暖晚寒的状态.而这时候人们往往来不及应对,再加上春季的细菌滋生,导致人们或多或少出现咳嗽.感冒.流鼻涕等症状.而有些人甚至出现一些其他的病症 ...

身体冷要吃，皮肤差要吃，脸上暗淡更要吃~