最好的时间，留给自己最重要的事情 / 开普饭

文:老友手札普通心理咨询师我必须承认,在中学时代我有过一段疯狂看小说的经历,而那时候基本上一天可以看完两本从周边小书店里借到得八百页小说.虽然这段日子已经一去不复返了,可谁成想前些天我又利用每天闲 ...

上一篇文章(最值得你学习的一项工作原则:最重要的事只有一件认知篇)有说到,大多数人的时间管理,就像如图所示,最重要的事情,可能就投入了10分钟.30分钟- 你可能好奇,师北宸是怎么投入的呢? 讲一下昨 ...

原创内容抄袭必究文:谢汶青这个月已经过了几天,我的心情一直都不好,甚至都不敢去总结自己这一年是怎么过的. 或许是不敢面对吧! 看到这个提问我就硬着头皮总结总结: 1.每天写作字数基本完成 ...

「我们的生活,要么读书, 要么跑步,身体和灵魂总有一个在路上!」文|乔帮主 [夜读日思] 诚意出品今天是一位传奇人物,谨以此文,祝他和夜读日思结缘. 22岁,那时候乔帮主还未大学毕业,还是东北农 ...

黄初五年(公元224年) 吴王孙权派辅义中郎将.吴郡人张温,前往蜀汉报聘.于是吴.蜀两国信使不绝.有关重大事件,孙权经常让陆逊直接写信给诸葛亮,并另行雕刻一个印信放在陆逊那里.孙权每次给刘禅或诸葛亮写 ...

▲ 梁冬与蔡澜导读你生命中最专注做的事情是什么?有什么是可以从你生命中剔除的? 蔡澜,作家.美食家.电影监制.主持人,他一生做过很多事,与黄沾.倪匡曾合作主持的电视节目<今夜不设防>创 ...

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春天里花开红的,草抽绿的鸟儿在树上唱歌万物都在做自己喜欢的事情 ...... (诗人:唐小潮) 是呀,在这个茂盛生长的季节,万物都在做自己喜欢的事情,你呢? 我做我喜欢的瑜伽... 其实我已经成 ...

时光荏苒,又是一年初夏时,每年到了这个时候,都会给大家推荐一道姜枣茶,就像一个老朋友,去年你煮了吗? 夏天到了,估计很多人都知道要喝绿豆汤了,其实,夏天还是喝姜枣茶最好的时候, 喝它不仅健胃.排湿,还 ...

瑜伽练习和腘绳肌伤害腘绳肌拉伤是一个比较常见的伤痛, 不仅仅是在瑜伽练习者经常见到,而且其他运动也会经常遇到腘绳肌拉伤或者撕裂的问题.但是瑜伽中经常见到的腘绳肌受伤还是有一点特殊:在其他运动中, 比 ...

夏天到了,估计很多人都知道要喝绿豆汤了,其实,夏天还是喝姜枣茶最好的时候,喝它不仅健胃.排湿,还能养血.补气--把体内病气都扫光光. 立夏后喝姜枣茶最好的时间到了从立夏到三伏前一天的这阶段,是喝姜 ...

当然,Jim,你千万别觉得太傻只是一个答录机,能回答你所有的问题,他是你生活中一切经历的创造者,他有时候还会创造一些特殊的巧合,来给你提醒,这是太傻很容易做到的事情. 当然,不要把这个"等 ...

<易经>运用之心态篇. 规律无时不刻都在变化,时而顺,时而逆,这些都是暂时的,会来,也会去. 我们稳住自己,以"中正"的心态,去应对莫测变化,让事情顺着规律,自然发生, ...

最好的时间，留给自己最重要的事情