每天揉三次，胜吃千年参，关键还能瘦肚子！ / 开普饭

对于女性朋友们来说 ,减肥是永远的话题 ,都说容貌是天生的,而身材是可以自己管控的,所以很多女性会为了减肥拼尽全力. 减肥本就不是一件容易的事,而又属这肚子上的赘肉最难减 . 生活中经常可以发现有些女 ...

谢锡亮:山西省侯马市人,1926年生于河南原阳县(主任医师,历任山西襄汾县中医院院长,山西省针灸学会副理事长,中国针灸讲师团教授,中华自然疗法世界总会顾问,中国澄江学派侯马针灸医学研究所所长,1953 ...

身处三伏天,还有近10日的高温天,在三伏之日,百草君要提醒大家,抓紧时机注意养阳,借"冬病夏治"的好时机,利用温阳驱寒,为秋冬的到来做好准备.中医虽是复杂的体系,但是艾灸却特别适合 ...

每个人的身体都有一个特别的穴位,那就是太溪穴,而好多人不知道这个穴位在哪里,其实只要你稍加注意和关爱,你会发现它会调节身体的某些易发的状况,比吃补品还要好. 太溪穴在足内侧,内踝后方,内踝尖与跟腱之间 ...

一.你了解脚上的太溪穴吗? 每个人的身体都有一个特别的穴位,那就是太溪穴,而好多人不知道这个穴位在哪里.其实只要你稍加注意和关爱,你会发现它会调节身体的某些易发的状况,比吃人参等补品还要好. 太溪 ...

灸伴人生 8月4日身体的"补穴"你激活了吗? 每个人的身体都有一个特别的穴位,那就是太溪穴,而好多人不知道这个穴位在哪里,其实只要你稍加注意和关爱,你会发现它会调节身体的某些易发 ...

对于爱美的女性来说腹部的赘肉不仅让人头疼的,更是一件令自己美丽大打折扣的事情.所以说,很多爱美的女性一直致力于寻找能够快速并且简单减肚子的方法. 想要拥有一个漂亮的小蛮腰其实不难,每天早晚拍一拍肚子上 ...

杂粮馒头配上这6个下饭菜,家人早餐吃得舒心吃得饱,关键还营养! 俗话说:一年之计在于春,一日之计在于晨.当然一日三餐,早餐尤为重要.早餐要吃得好,还要吃得饱,还要吃得营养.早上刚起床,孩子还没有睡醒, ...

有的人早餐就喜欢吃面条,总觉得只有面条才能吃饱,最常见的就是煮挂面了,放一堆的蔬菜,将就吃几口就满足了,这样的吃法吃一天两天可以,长期吃下去,就会怀念别的面条了,在这里,小编给大家总结出来几个适合早晨 ...

每天揉三次，胜吃千年参，关键还能瘦肚子！