周哥学习笔记（2021.5.30） / 开普饭

第539天最近的写作比较水,素材也想不出写什么,这个话题是前几天和一个行业的前辈聊天发出的感叹. 首先他说的对,瑜伽这个行业与会员之间的谈单能力有很多个人的天赋,但他说这些能力无法总结提炼,我是很不 ...

当把人类的运动能力与自然界其他动物作对比的时候,许多人都会表示出果断的悲观,毕竟,如果拿我们与大多数物种比较的话,他们各自的长处正彰显着我们一无是处. 要知道,我们自以为强大的力量在大猩猩面前弱如缚鸡 ...

你好,我是铁木君. 上学的时候,父母口中「别人家的孩子」,是否总是让我们羡慕嫉妒恨? 他们似乎无所不能:喜欢学习又不爱看电视.考试总是考满分.参加数学竞赛.当班长班干部.帮父母做家务... 而自己好像 ...

我们在学校学到的最重要的东西就是,最重要的东西不可能在学校学到. 如果你不吃别人家的饭,就别太把别人的话放在心上. 孤独从来不会阻碍一个人的向上生长,阻碍我们的恰恰是那些无用且浪费人生的交流.有时候感 ...

受教育程度低的人往往更在乎情绪表达,而不是解决问题.他们迫不及待的想让你知道他很愤怒,但是不去思考为什么愤怒,合不合理. 美国心理学家卡伦·霍妮在<我们内心的冲突>中有一句话:" ...

很多所谓厉害的人,其实仅仅是因为他们一直在老老实实地做他们该做的事情而已,单看每件事情是很难看出来他们厉害在哪里的.厉害是攒出来的. 能力圈不是拿金箍棒在地上画个圈,说待在里面不要出去,外面有妖怪.能 ...

比起累,更害怕闲.一旦长时间闲下来,就好像开始止步不前,负面情绪还有繁杂的想法就容易趁虚而入,全身的能量被消耗在无意义的虚度中,这种闲总是滋养了惰性,本来什么的都没做,又什么都不想做,最后什么都不能做 ...

回看历史,任何一个文化繁荣的时代,它的标配都是:宽松的环境,宽容的心态和较高的自由度-- 真正的信息茧房也许并不在网络上,而是慢慢架构在你心上.值得反思和警惕. 曾经搬去一个新地方,那里的邻居对我很好 ...

成年人拥有一份爱好的话,那是真的拥有了生命的礼物.因为我们真的可以无任何功利色彩,就把灵魂和时间,通通交付给对方.这种感受,可以把我们心里的烦闷,全都挤出去. 多数人停滞不前的主要原因之一,就是不断重 ...

人缺钱的时候会有个顽固的直觉,钱有限而稀缺,时间精力不值钱,因此追逐财富的时候假定时间精力成本为零,不断投入大量时间和体力到某个坑里,而没有设定一个阀值.最后时间体力和财富全都没了. 投资不能透支用杠 ...

心理界限存在的意义,正是为了帮助人们控制情绪进入的量,不至于太过冷漠或太过投入,让我们保持一个合适的距离与外界互动. 人没有办法只通过吸收变得更美好和丰富,它必须通过大胆的碰撞和创造.如果不能保持足够 ...

重新定义人间自由系列: 写作自由:不为流量写作,不为畅销写作,只为留下自己真正满意和有对它人有价值的作品. 恋爱自由:不为结婚恋爱,不为结果恋爱,只为探索一段深刻关于生命的连接关系. 财富自由:不为财 ...

周哥学习笔记（2021.5.30）