席延飞：来吧，我们一起来个三年之约 / 开普饭

操场上的掌声北京市中科启元学校四(4)周沐梓 "太好了!太好了!我赢得了女子50米跑第一名,是全校飞得最快的女生!"我欣喜若狂地登上了领奖台.同学们,你们想不想知道我是怎么赢得 ...

体育精神瓯海区艺术实验小学第九届运动会,在师生们的殷切期盼下,如火如荼地开始了.本届运动会的主题是中华民族一家亲,不同班级代表了不同的民族,朝鲜族,苗族,蒙古族,傣族,汉族,大家载歌载舞好不热闹,天 ...

虽然转眼间开学已经有20多日,但却一次都没有接触过令人一望就抖三抖的大操场,对于包括我在内的大部分不爱运动的同学,每一次体育课和课间的一次跑操,仿佛都是一场深不见底的噩梦. 上一周因为初一军训而躲掉了 ...

火红的木棉花她是一株春寒料峭时候凛然绽放的木棉花,清艳而不媚俗,坚强而不羸弱,从容而不颓靡! 第一次见到媺子是某个夏末秋初的午后,厚厚的玻璃片架在清瘦的面颊上,背着双肩包套着T恤的身体像极了未曾发育 ...

跑步中的智慧刘向军如果有闲暇时间--这样的时间对我来说一向奢侈--能够欣赏体育赛事的话,我更愿意欣赏马拉松比赛. 我可以长时间呆呆地凝视着电视屏幕,半小时,一小时,一个半小时,两个小时,就这样久久 ...

第425篇文章 2019年1月4日,星期四,阴一每天早上五点准时起床,开上水,简单收拾一下房间.五点二十,叫醒熟睡中的女儿.她起床后洗漱一番,喝水,穿上外套,一起走出家门,下楼,开车送她上学. 送 ...

" 我对过去最大的反思,是曾经痴迷天天跑." 从6月份起,开始忠实执行跑四休三的课表. 在这之前,一般是跑二休一,跑三休一,或者根据身体的感受来随机决定.再往前的去年,则是几乎每天 ...

累计更文414篇,本文共1245字. 驿动的心群星去年,我写了不少关于教师专业成长的文章,关于如何读书,如何学习.有老师问我,教师的成长需要多长时间?我却说不清楚,也许需要五年,或者十年.因为,我 ...

新教师入职的前三到十年,是职业成长的关键期.作为青年教师,我们一定要抓住假期的机会系统学习,超越自己.一起来读这份暑假学习清单,行动起来吧! 有位老师问我,我想好好教课,好好带班级,每天读书,写作,过 ...

一口气读完了龙哥的这本书<你的努力,要配得上你的野心>.这是第四本书了,龙哥还是主打励志类的书,因为这适合所有读者,再加上龙哥本身就是励志者,他的经历本身就很励志. 1.拼搏是每天的必须. ...

嗨,您好!这是我陪伴大家的第15天.今天是2020年2月23日,农历正月二十九日.本文1876个字,预计阅读时间5分钟. 有时候我们之所以失败,就是因为选择太多,没有办法做到破釜沉舟. --李尚龙生 ...

席延飞嗨!真的要感谢各位朋友的鼓励,让我有了持续写下去的勇气.今天是2020年2月24日,是我陪伴大家的第16天. 有几位网友在网上向我诉苦,历数对自己工作单位的种种不满:压制人才,制度不公,待遇太 ...

嗨!您好啊!今天是2020年2月25日,是我陪伴您的第17天了. 水至清则无鱼,人至贱则无敌. 这个贱,不是犯贱的贱,而是践行的贱.一切学习的结果,都是建立在践行的基础上,没有践行的话,一个人只是学到 ...

各位朋友,今天是一个特别的日子. 今天是妇女节? 今天是女生节? 今天是女神节? 无论怎么称呼,今天都是一个可以好好爱自己的节日! 淘宝,蘑菇街,优品汇,我们可以买买买,享受折扣带给我们的小激动工作 ...

听樊登读书<幸福的方法>,本.沙哈尔童年时最大的梦想,就是想当全国的壁球冠军,因为那样他就可以一次买五个汉堡大吃一顿.于是,他刻苦训练,然而当他真的获得了冠军,面对汉堡时,居然没有一丁点的 ...

谢谢你,我的朋友.本文1620字,预计阅读时间6分钟.今天是我连续更文的第71篇.祝您每一天都灿烂无比. 喜欢龙哥,源于他的四本书<你只是看起来很努力>.<你所谓的稳定,不过是在浪费 ...

从教二十多年,零零散散读了一些书,今天,要写一下我的阅读史,回想起来大致可以分为六个阶段. 童年的幼稚期. 小时候,家里没有书,所幸,姑表哥家有许多小人书,每次去姑姑家,姑姑为了挽留我,就会拿出表哥的 ...

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