我走出14年强迫症后的感悟！ / 开普饭

喜欢干净.细心检查,原本都是良好的习惯,可这些行为要是变成了一种"迫不得已"的"仪式"就可能有强迫症的蛛丝马迹了.可能在你还不知道它是怎么一回事的时候,你已经患 ...

本公众号上一篇强迫症文章里提及,在目前精神科主流观点里,强迫症的治疗首选是专业的心理治疗,药物治疗反而是辅助地位. 那么,强迫症的常见心理治疗方法有认知行为疗法.支持性心理治疗.精神分析疗法.森田疗法 ...

治疗强迫症或者培养胆大冷静心态,森田疗法都是永不过时地, 他的精髓是,"不理念头,顺其自然,为所当为" 就是不理会这些令人恐惧的念头,而是带着这些念头,尽可能的把注意力集中在做该做 ...

8.<白癜风患者的家庭养护> 5 白癜风的康复调理第七节心理调理P283 二.不同病程阶段患者的心理调理 3.康复期病人的心理调理 (1)病人的心理:由于白癜风病人治疗周期长,在长期用 ...

创业失败有了负债,我们该怎样走出困境,让我们站起来,走出去,勇敢面对现实,看70后大叔是怎样做的.

她双膝关节疼痛不适多年,诊断说是滑膜炎,看了多家医院,用过很多方法,效果都不好.她一度放弃治疗,因为多个医生告诉她: "你这个病可能就这样了,除了手术,也没有其它好办法." &qu ...

大家来到这个市场上固然目的只有一个,那就是--求利,然而我们很快就会发现,事实并非如此!短暂或偶然的好运并不能长久,随之而来的是处处碰壁屡战屡败屡败屡战,最后多数人都会黯然退出,用我们行内的话来说是七 ...

本公众号文章经过独立思考而来,力争做到观点一目了然,拒绝人云亦云,拒绝模棱两可,拒绝绕来绕去,不说别人说过的话.每天同时发布在东方财富网.雪球.摩尔金融.选股宝.水晶球等各大财经网站和新浪个人微博上, ...

前言红军时期,我党曾在全国各地创建了多块革命根据地,要说地域面积以及实力,除了中央苏区,就要属鄂豫皖苏区,革命年代,这两个区域的爱国群众也为革命的发展作出巨大的牺牲. 就比如被称为"第一将 ...

前言红军时期,我党曾在全国各地创建了多块革命根据地,要说地域面积以及实力,除了中央苏区,就要属鄂豫皖苏区,革命年代,这两个区域的爱国群众也为革命的发展作出巨大的牺牲. 就比如被称为"第一将 ...

摘要 [妖!涨停刹不住狂揽16个涨停板后走出地天板行情有人卖掉*ST众泰后追入]自4月15日上市以来,截至5月12日,在17个交易日中,英利汽车狂揽17个涨停板,赚足市场眼球,成为十足的" ...

作者:微波注:本文6200字15图,阅读需要15~20分钟. 只要踏上欧洲的土地,你就会惊奇地发现,原来习惯以汽车为主要交通工具的欧洲众多大城市,正面临着道路狭窄.交通拥挤.泊车难等新的问题,再加上 ...

海上风电是我省可再生能源中最具规模化发展潜力的领域,广东拥有全国最长的大陆海岸线,海上风能资源丰富,是全国海上风电规划装机容量最大的省份之一.今年的广东省政府工作报告中提出,探索实施"链长制 ...

我走出14年强迫症后的感悟！