四、雄鹰旋翼功 / 开普饭

说起爪功,中国民间流传着龙爪.虎爪.豹爪.鹰爪.猴爪等不同的爪上功夫.名称虽有不同,练习方法都有相似之处.不同者,虎爪.豹爪多以推打为主,龙爪以抓打为主,猴爪以扑打为主.唯鹰爪功汲取了鹰之一攫之绝,灵 ...

蓝花草四照果阳荷野大豆半边连马勃铁皮石斛马兰爵床鸭跖草说明与友情提示: 1.很多情况下,不同植物的外观特征非常接近,仅凭一到数张照片不一定能精确到植物学上的"种" ...

中辞网电梯直达 1# 发表于 2013-2-21 20:42:02 | 只看该作者 |倒序浏览 |阅读模式四问黄河功袁瑞良呜呼,黄河!汝功几何? 呜呼,吾功!遍布竹帛: 如汁如乳兮,如笔如墨. ...

在练习陈式太极拳中怎样掌握腰裆,对腰裆的练习要求及方法进行了论述与分析.认为无论是在盘架子还是在推手格斗中, 腰与裆都应密切配合, 而裆部的运行路线应该"锅底型"与"∞字 ...

作者:杨本枢 (系传下)原文: <易>之为书也,原始要终,以为质也.六爻相杂,唯其时物也.其初难知,其上易知,本末也.初辞拟之,卒成之终. 若夫杂物撰德,辩是与非,则非其中爻不备.噫!亦要 ...

古代封建王朝讲求君臣之道,为君者,要有志向,要有谋略,还要善于制约群臣的平衡厉害关系."志立而后谋.何为谋者?谋之一,术也.谋之二,忍也.谋之三,学也."说白了为君之道就是驾驭好群 ...

编者荐语:新的学期在无尽期待中迎来了新一届的孩子,或许是对于教育教学的思考在不断深入,渐渐体会到--做教育真的需要你的良知. 你教室里的每一个孩子, 都是某些人的整个世界. 当你清楚了这个事实你就不 ...

因为公众号更改推送机制,推文不再按照时间线显示,可能你在时间线里面就看不到"易简经方"的文章了.如果你希望可以及时看到文章,可以这样做: 中医功夫在疗效接上文:沈绍功全科治要讲座 ...

四、雄鹰旋翼功