土豆殿堂级做法，加一个紫薯，不炒也不炖，酸甜软糯，孩子抢着吃 / 开普饭

土豆有各种各样的吃法,而且每个人都有自己喜欢的土豆做法.就比如说酸辣土豆丝,炒土豆片,土豆泥,烤土豆片等等.今天跟大家分享一道土豆非常不一样的新做法,知道土豆新做法是非常下饭的,吃起来不仅Q弹爽口,而 ...

山药是一种非常常见,非常美味,非常营养的滋补佳品,所以很多朋友比较喜欢吃山药,山药的做法也是多种多样的,比如说搭配排骨或者是鸡肉炖着吃,还可以将其切成薄片炒着吃.今天就来跟大家分享一道山药非常不一样的 ...

做法比较简单,它的搭档是紫薯,紫薯营养价值非常高,孩子长身体的时候多吃点有好处.今天正好搭配上土豆一起来做一道小甜点.它吃起来口感弹弹的,很软糯,口味是酸甜的,很开胃.这个炎热的夏天,吃点酸甜的食物, ...

哈喽,大家好啊,绿江味道又来了哟.今天给大家带来一款特别的,有营养的,怀旧的,好吃的--红枣玉米窝窝头.听到这个名字,是不是很多八零后的,七零后的有感触啊,九零后的兴许还没听过窝窝头这个名字呢.都知道 ...

喜欢摆弄面团,有了想法就做,做起来也不难,难的却是取名字.第一次做这个的时候,做完了也不知道该叫什么,就觉得很眼熟,于是喊来儿子,问他,他看了一眼,说:'嗨,这不是螳螂嘛!' OK, 就叫'螳螂卷'了 ...

一碗淀粉,一个紫薯,教你做道家常美味,香甜软糯,好吃又好看!紫薯是我们日常生活中常见的食材,营养丰富,除了具有普通红薯的营养成分之外,还富含硒元素和花青素.今天给大家分享一道用紫薯做出来的家常美味,一 ...

感谢大家来到余甘果蜜的厨房.近期,家人有复工了吗?出门还是记得做好防护哦,我家孩子每天在上课,午休后也准时起床,我不用多操心,保证一天三餐准时开饭,而孩子每次见到好吃的就特别的开心,也不用出去购买零食 ...

黑麦面包+紫薯奶茶,蜜友推荐的减肥餐来咯,好吃不发胖! 编辑这款好吃不发胖的黑麦面包和紫薯奶茶,是蜜友@amethyst分享给大家的. amethyst是我们的老朋友,也是一名营养师,平时会给孩子做 ...

一.[微波紫薯驴打滚] 主料:糯米粉150g,紫薯泥100g,橄榄油20ml,蜂蜜40ml,水220ml 辅料:黄豆粉50g,花生60g,黑芝麻20g 做法: 1.准备食材 2.将蒸熟的紫薯去皮,压成 ...

紫薯山药粥用料:紫薯1个:山药1段(1尺长左右):大米1杯:冰糖适量. 做法: 1.山药流水中去皮切滚刀块 2.紫薯去皮切滚刀块 3.大米放入电饭锅,加适量水,熬1小时粥 4.米粥熬到20分钟时,放 ...

土豆殿堂级做法，加一个紫薯，不炒也不炖，酸甜软糯，孩子抢着吃