古人养生靠身体自带药箱，按揉8个穴位强身健体 / 开普饭

逸琦导读我们下棋的时候,不管是丢了车,还是丢了马,只要老帅还在,这棋就没输:但老帅被对方吃掉了,你的车马炮再多,也是输了.心在人体五脏中的地位就是棋盘中的老帅,因此<黄帝内经>称心为&q ...

小暑,是一年里的第十一个节气暑,是炎热的意思,小暑意为小热,指天气开始炎热,但还没到最热的时候此时,自然界万物繁茂,地里的农作物也都进入了茁壮生长的阶段俗话说,"小暑大暑,上蒸下煮&q ...

方韬力旭关注2021-03-31 16:05大图模式祖国传统医学经过数千年的钻研和沉淀,越来越显露出它的神奇和伟大,大街小型,中医推拿.针灸.艾灸.理疗等遍地开花,大家尽情享受老祖宗给我们留下的智慧, ...

保护心脏-膻中穴人的心脏一天要跳动11万次左右,可以说是身体所有器官中最累的一个.膻中穴处于人的胸口正中,两乳头的连线处,经常敲打按摩膻中穴可以增强心脏功能,曾有一位70岁心衰的老中医就依靠敲打膻中 ...

平时有个小病小痛,或者想保养身体,不少人第一时间想到的都是--买药吃.或者吃保健品...... 其实,除了上面那些方法,还可以试试按揉穴位. 在我们身上藏着很多"养生穴",平时有空 ...

中国古代有不少很好的养生方法与观念,古人推崇的,我们不妨也借鉴一下. 1 经络养生经络是遍布人体全身的"网络"系统,它控制着血和气的运行流动,以保证各组织系统的正常功能.< ...

来源:正安文化北京身体有14条筋络,人体总计穴位有720个,医用402个,而身体的奇经八脉同时还隐含着很多的玄机,其中一些穴位,具有特殊的功效:消炎.消气.排毒.清火的作用.如果我们掌握了这些穴位及 ...

人体类似一部生物机器,需要每隔一段时间就摄取一定的食物补充能量,进行"充电",身体出了一些小毛病就要及时保养.维修,欠账太多,各种病痛就来了,所以懂一些养生方法是有必要的.目前在自 ...

很多人平时不注意,结果生病了,就想起用药片来抱佛脚. 其实,我们身体上的穴位就相当于一个天然大药库.当我们出现咽喉不适.肠胃消化不良.心悸--就可以通过身体的穴位来补身体,缓解不适,安全有用,能让我们 ...

古人养生靠身体自带药箱，按揉8个穴位强身健体