每日一膳 | 脾虚水湿不化,困扰多?不妨试试药食同源的淮山~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
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冬季进补先健脾,试试这些健脾方!
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一碗非常强大的除湿粥,三种豆子一起煮,脾胃养好了,湿气跑光光
在春天,处在北方的我们可能还没感觉到湿气有多重,但是处在南方的朋友,此时感觉最深,一是来自外界的潮湿气候,特别是处在沿海地区的朋友,体内湿气重的情况更为明显.二是来自脾虚产生的内湿,形成了恶性循环,还 ...
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