告别盲目行动，精准制胜的三个方法
大家好，我是Lily。
今天是2020年春节假期后开工的第一周，你离自己的目标更近了一步吗？是胸有成竹，还是带着一身懒散和春节新长的几斤肥肉重新开始给自己打鸡血呢？
昨天在社群里看到，不少小伙伴都在汇报假期的经历。
挤车辗转回到家乡，吃吃喝喝走走亲戚，追剧搓麻将熬出黑眼圈，估计开工后且得调整一两周呢。
年初听知识付费大咖分享，订下的激动人心的目标已经忘到脑后了。
翻出年初的flag，有一种“最熟悉的陌生人”的感觉，于是痛下决心重新再来。用一句话来形容这种状态：
间歇性踌躇满志，持续性混吃等死。是不是很贴切。
问题到底出在哪里？受成功学和诸多知识付费的影响，人们往往夸大设定目标的价值。
以终为始是一个好的习惯，但设定目标只是一个起点，还远远不够成功需要建立一个闭环，其中行动落地非常关键。
在前几次的课程中，我们谈到了如何设定flag，其中提到的观点总结来说就是“最小行动”，用最小行动启动自己的正向循环，先确保改变的雪球滚动起来。
但这还远远不够，今天我们要重点讲一讲“杠杆行动”。
一说到杠杆，我们都会想起中学课本里学到的阿基米德，给我一个支点，我能撬起地球。
杠杆的价值不是使蛮力，反而它是找到正确的事，四两拨千斤。
很多人认为，实现目标的方法就是不断的拆分目标和行动，就像是背单词，想要一个月背300个单词，那就每天背10个。
但这是一种低效的认知，因为这个思维模式就是一个简单的线性模式。
而往往改变是复杂的、非线性的。标杆行动策略完全不同，重点在于找到推动良性循环的关键行动，把姿势固定下来重复做。
我们仍然以记单词为例，拆分目标以后每天记10个单词，看起来似乎并不困难，但是还是有很多人无法坚持，重要的是在记忆的过程当中他没有找到正反馈的关键因素，这个关键因素是什么？
是正确的学习方法。我们通常用读写的方式去记忆，这种方式并非适合每一个人。
还有很多可能更有效的方法，比如说高频词记忆法、场景归类记忆法、自然拼读记忆法。
除了不同的记忆方法以外，单词记还有一个非常重要的关键姿势，就是不断重复。
要把昨天学的单词和今天学的单词尽量串联在一起重复记忆，遗忘的可能性就会小很多。
当我们没有找到杠杆行动的时候，我们做的就是每天硬生生背10个单词，而找到杠杆行动后，我们要做的就是找到适合自己的单词记忆方法，每天重复做。
目标不会让你自动成功，但是杠杆行动会。
所以我们要养成的一个微习惯就是：找到自己的杠杆行动，打造闭环，不断重复，从量变到质变。
如果你对自己的职业发展没有一个清晰的目标，想要提升自己的思维格局，制定更好的计划，尽快赢得升职加薪的话，可以添加我们职业辅导师wei信。
那么到底该怎么制定杠杆计划呢？
首先，我们要找到标标杆人物，拆解动作。
所谓标杆人物，就是有着跟你相似的背景，而且已经达到了你想要的状态。
举例来说，我从去年开始转型培训师，就一直在思考一下问题，为什么有的人转型成功？
为什么有的人迟迟没有起色？我从身边成功转型的标杆人物入手，观摩和复盘她的动作，找到了6个杠杆动作：
每天打卡反思日志；每课深度复盘笔记；每周定期公号输出；每天社群答疑互动；季度产品迭代开发；聚焦细分领域打透。
其次，我们要提炼杠杆行动，培养习惯。
我提炼了一下，这六个动作围绕三个方面：
主题输入和输出，精细化复盘，找高手反馈。这才是最为关键的因素，决定了行动的有效性和价值积累。
最后，聚焦重复，有效价值积累。
围绕我今年的专注点：人才发展和团队赋能培训，我就把自己今年的flag改成了：
每天主题读书输入45分钟，聚焦管理学、组织行为学和个人成长。
每周主题写作输出一篇，聚焦职业发展和团队建设。每周一对一职业生涯教练两次，积累一线个体案例，每月主题培训分享两次，聚焦人才发展和团队赋能。每天复盘30分钟，从自我、良师、学习伙伴多个角度寻求反馈，优化行动。
简单、明确、重复做。这就比一个笼统的成为优秀培训师的目标更有召唤力和落地性。
这也符合组织行为学研究最新发现：
使个体改变的第一要素，不是情境有多复杂，也不是持续的时间，而是强度。如何定义这个强度？
我们用四个方面来概括：明确性、一致性、约束性、严重性。
过多的信息消耗我们的精力，更有效的改变路径不是做很多事，而是做正确的事。
不需要很多，找到你的杠杆动作，做长期的价值积累，和时间做朋友！
好了，今天的节目就到这里了。
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我是Lily，在个人发展学会，我们一起成长，不断精进！
Lily
个人发展学会特聘咨询师
国家认证生涯规划师
4D卓越领导力认证讲师
十余年500强外企人力资源管理和猎头经历，积累了丰富的招聘、人才发展、行业洞察经验。累积200+小时收费咨询个案经验，亦服务于企业的的团队领导力发展项目。
咨询风格：亲和、洞察、激发、落地。