冬季要抓住补血的关键，才能吃对食物！ / 开普饭

脾胃不好,气血差,5款食材煲粥喝,健脾养胃,益气血,促消化! 脾胃不好对人的身体伤害还是比较大的,俗话说:脾为后天之本,气血生化之源.脾胃不好不要大意,因为它会容易出现食欲下降,口臭.腹胀.面色差严重 ...

重点词汇 matter vi.要紧,重要; 化脓; 有重大影响; 有重要性; let go v. 放手; 松手; 放开,释放,发射; 撒; "Hold on to the people an ...

健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德.健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题.不要用珍宝装饰自己,而要用健康武装身体.心胸里头能撑船,健康长寿过百年.心胸里头能拉车,健康长寿一百多 ...

国家二级公共营养师国家高级营养讲师擅长将医学与现代营养知识结合,专注母婴营养健康领域.手把手教你如何科学养育孩子! 斌姐营养课堂每期一个短视频为大家提供科学轻松的喂养心得! 第八十七期花椒等 ...

近几年,全国小麦总产持续提高,各地都总结出了科学有效的措施,但并不见得符合其他地区的高产要求,从整体而言,需要把握5个关键措施: 1.选好适合当地的小麦品种.从各地高产经验来看,各地高产地块都有骨干品 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院关靖怡姜醋猪脚蛋是一道广东的特色菜肴,在广东它是最常见的特色美食,而且是当地女士生小孩以后坐月子时最常吃的滋补品,但在国内的其他地区,人们对姜醋猪脚蛋不 ...

孔子在2000年前怎么吃饭? 就酱. "不得其酱,不食" --<论语论语·乡党篇第十> 酱,大概是中国食物中浓墨重彩的一笔. 国人爱吃也会吃,知道每种食物有它自身的赏味 ...

用它代替晚餐,常吃刮油甩赘肉,小腰变细了,气色也好看了. "没有天生的胖子,只有不努力的胖子".这句话还是有一定道理的,现在很多人已经认识到了肥胖的危害,越来越多的人开始采取健康养 ...

大米,蔬菜,水果都是我们人们离不开的食物,因为它们可以给人体补充营养成分.这三种食物当中,蔬菜大家千万要注意,因为很多蔬菜当中,都有非常多寄生虫,这是我们肉眼看不到,所以以为没虫卵.接下来讲述的这是四 ...

冬季要抓住补血的关键，才能吃对食物！