苏轼的养生长寿秘诀,简单又实用,值得我们学习
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刘勇 | 庄子论名利之:心静为止
心静为止 水静则明烛须眉,平中准,大匠取法焉.水静犹明,而况精神.<天道> [译解]:水静止时可以清楚地照见人的胡须和眉毛,水平静合乎标准,高明的木匠则取之做测量水平度的仪器--水准.水静 ...
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八十岁的养生长寿秘诀
十个"一分钟"长寿不是梦 1.两手对搓一分钟.手掌快速对搓300次,刺激手掌的经络穴位可通六经.强化内脏.调和阴阳之气.可治疗肩痛.眼睛疲劳. 2.手指摩头一分钟. ...
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团购|乾隆慈禧的养生长寿秘诀原来是它!
气虚和血虚是现代人的通病. 而中医认为,气血是人体的根本,气血充盈才能满足人体生命活动的需要. 气血不足,往往会导致脏腑功能的减退,抵抗力下降,引起早衰.气血不足的临床表现非常广泛,气虚和血虚可单独出 ...
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老年养生长寿秘诀
百岁老人六大长寿秘诀 --性格乐观,笑口常开 百岁老人他们讲长寿之道,总结出六大长寿秘诀: 一是性格乐观,笑口常开.在采访这些百岁老人的过程中,给记者留下最深印象的就是老人们的乐观.许多百岁老人的耳朵 ...
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『长寿集』如此高龄身体硬朗 养生长寿秘诀
冯老师不但能生活自理,身体硬朗活动自如,能蹲下来把鞋带系好,动作敏捷.冯老师身体这么健康有基因因素,也有后天因素,他有和睦幸福的家庭,子女孝顺,心情愉悦.他喜爱运动,每天早上由儿子陪同到江边散步,夏天 ...
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学习苏东坡的养生长寿秘诀四古方
无事以当贵 不要把功名利禄.荣辱过失考虑的太多,如能在情感上潇洒大度.随遇而安,无事以求,这比富贵更能使人终其天年. 没有事情打扰的时候,可以随心所欲做当下事情,或者说你没有那么多为生计的事情去做,这 ...
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118岁!全球最长寿老人田中力子过生日,长寿秘诀是“吃好吃的”和“学习”
118岁!全球最长寿老人田中力子过生日,长寿秘诀是"吃好吃的"和"学习" 环球网 2021/01/03 15:48 [环球网综合报道]据日本共同社报道,1月2日 ...
