【每日一膳】苁蓉莲子羊肉汤：滋阴壮阳，益肾养血，补中益气，温中散寒，适用于冬季手脚不温、怕冷，疲乏、腰膝酸软者 / 开普饭

巴栗苁蓉羊肉汤文/中华中医药学会中药基础理论分会首届副主任委员.<中华人民共和国药典>(2010版.2015版)中药材及饮片临床标准修订专家组成员.广州中医药大学第一附属医院内科蓝森麟教 ...

只要你在文章底部留言邀请朋友给留言点赞只要您有9个❤ 即可获得奖品注意是给您的留言点赞不是给文章点赞哦! 送完即止交易担保陆氏药膳铺子陆氏花茶:玫瑰花.胎菊花.金银花.黑枸杞.薄荷茶.桂 ...

羊肉当然是西北的主要肉食之一,而且也是很好的食疗,既能抗风寒,又可补体虚,对一般风寒咳嗽.慢性气管炎.虚寒哮喘.肾亏阳痿.腹部冷痛.体虚怕冷.腰膝酸软.面黄肌瘦.气血两亏.病后或产后身体虚亏等一切虚寒 ...

羊肉整体质地都比较细嫩,里脊.通脊.肩肉.后臀较适合短时间烹调的菜肴,如爆炒.烧.涮等.炖汤的话,羊排骨适合用来煲汤.羊排是指羊的肋条即连着肋骨的肉,外覆一层层薄膜,肥瘦结合,质地松软. 还有,羊腿肉 ...

一到冬天许多人就会手脚冰凉,不用暖水袋,晚上半夜都暖不过来.这样的人不但手脚凉,还特别容易感冒. 手脚冰凉主要是由于气血不足所致,中医称之为"肾阳虚". 冬季的主气为寒,寒为阴邪, ...

现在的人们越来越倾向于食疗法来调理自己的身体机能,对于一些精力不足,易疲劳的体虚人群,肉苁蓉是一个很好的选择. 在食疗法中,苁蓉寄生羊肉汤是一道好菜,温补养肾又壮阳,味道鲜美,不似中药那般苦涩难咽.介 ...

冬季补肾是比较传统的食补观念,之所以选择在冬季补肾,是因为冬季属于藏的季节,在冬季时,到处都是枯树,很多动物也冬眠了,说明至少在表面上,看不到自然界的生机了,其实,这些生机并没有消失,而是被藏起来了. ...

一年四季气候变化对人体生理.病理变化均产生一定的影响,冬天气温较低,人们如不注意防寒,就易感受寒邪,容易损伤阳气,故出现一系列机能减退的证候,如恶寒.肢体不温.脘腹冷痛.肢体屈伸不利等. 药膳则宜遵寒 ...

写在前面:微信版本又更新,看着自己付出非常多辛苦的劳动成果被淹没在杂乱的消息列表中,小编们表示好心碎.在这里真诚的邀请各位加上星标或置顶,具体操作很简单,只要三步:①点击本文左上角"医养百家 ...

这样我们的推送才能继续出现在你的订阅列表里不然的话你我就要相忘于江湖了

【每日一膳】苁蓉莲子羊肉汤：滋阴壮阳，益肾养血，补中益气，温中散寒，适用于冬季手脚不温、怕冷，疲乏、腰膝酸软者