医话故事——养鱼缸的故事

养过鱼的都知道，我们养鱼的时候，不能喂得太多，一旦喂养过多水质就会变得浑浊，水质过度营养化势必会影响鱼儿的存活。水体出现严重富营养现象时，水质恶化，水发腥发臭，鱼类及其他生物就会生病。

人的身体也是一样，现在的人们生活水平越来越高，总是无限度的进补或者偏爱一些自认为对自己身体有益的食物，可是这种无节制的饮食习惯会造成身体营养过剩，过剩的东西便成为垃圾淤积在体内，长此以往，那些过盛的垃圾淤积在身体的脏腑和经络、影响身体的气血运行。阴寒的东西化不了，最后会积聚成一种负面的东西淤积身体内部，形成严重的疾病。要消化这些阴寒淤积的的东西需要消耗人体更多的元气和能量，造成人体的阳气不足。

现在的很多这样的年轻人，本来正是处在身体强壮的青壮年，看着身体挺壮实，但是整个人身体状态很差，精神萎靡，经常懒洋洋的觉得身体哪都不舒服，到医院检查也查不出什么大问题。

前一段时间有一个看病的患者，正值青壮年，身体发胖，看着体格挺壮实，可是整个人的状态很不好，来看病时坐在椅子上人都是瘫软的，问诊也是疲惫不堪的爱答不理，身体面部都是油油腻腻的污垢，舌质红苔白厚腻，浑身疲乏，头闷，失眠，心烦，大便溏稀，自诉身体疲倦不想运动，浑身没有一处舒服的地方。当时我给患者分析他的这种状况就是年轻气盛，过食膏粱厚味，不爱活动，人体营养过剩，废物代谢不出去，造成风寒湿气血痰的瘀滞，内有湿热，外有风寒，表里不通透，整个身体就像不注意保养的汽车，发动机瘀滞了大量的油泥和积碳，光加油车没劲冒黑烟，这种状况更像养鱼时的那缸浑浊的水，我开了处方五积散加味，患者反馈服用两天后就明显感觉各种症状都有改善，身体好像轻快了，自己身体的各个部分好像要慢慢苏醒了。

随着人们生活水平的提高，经常遇到很多的这类的疾病，身体肥胖的青壮年居多，食欲旺盛，看着挺壮实的，但患者往往出现浑身疲乏，头昏，失眠，大便溏稀等症状，年轻人体质好的一般以疲劳不适的症状多见，得病时间长了就容易形成三高症，心脑血管疾病疾病，甚至毒素的积累形成恶性疾病，这类的疾病一般我经常用五积散加减治疗。

我把这类体质叫做五积散体质，这种体质就是风、寒、湿、气、血、痰的瘀滞，在医院检查就被诊断为身体的神经系统、消化系统、内分泌系统的紊乱，轻微的或得病时间段短的年轻人，往往查不出器质性病变，得病时间长了不治疗，容易引起三高症心脑血管疾病等代谢类疾病甚至一些恶性病，其实中医看这类病就是内有湿热，表里不通透，身体存在瘀滞的情况。我在治疗这类患者用五积散加味，疗效显著。五积散是我最常用的一张方子，在运用的时候要根据患者风寒湿气血痰瘀的情况进行加减，争取每一味药和它的用量，都要和患者的风寒湿热气血痰瘀的病证丝丝相扣，改善患者体质瘀滞的状态。

附五积散原方：

麻黄6克，白芷6克，肉桂6克，干姜6克,苍术9克，厚朴9克，半夏9克，陈皮9克，茯苓9克，当归6克，川芎6克，芍药6克，桔梗6克，枳壳6克，生姜6克，甘草6克。

在用这个方子清理人体的淤积的时候，需要告诉患者得病的原因，要从饮食和生活上做起，我们经常说“若要小儿安，三分饥与寒”，这句话同样适用于我们大多数成年人，减少高营养高能量的膏粱厚味的食物摄入，多食粗粮蔬菜，均衡的营养，加强运动和锻炼，才能使人体的气血通畅，人体的脏腑功能运行正常，体质才能根本改善。